При повышенном уровне тромбоцитов наблюдаются носовые кровотечения, слабость, сонливость и недомогание. Важно срочно установить, что это значит, ведь корректировку количества этих кровяных телец нужно провести как можно быстрее. Помочь установить количество этих клеток может простой анализ крови из пальца. У человека повышение тромбоцитов может быть вызвано травмой, операцией, течением хронических воспалительных процессов. Решение вопроса «Как понизить уровень тромбоцитов в крови?» напрямую зависит от причины, вызывавшей их повышение.
Усилители тромбоцитов и продукты с низким содержанием тромбоцитов
Они очень важны для организма, и их низкий уровень может привести к серьезным проблемам. Поэтому не рекомендуется самостоятельно регулировать ситуацию – необходимо обратиться к врачу, как только количество тромбоцитов уменьшится.
Уменьшение количества тромбоцитов называется тромбоцитопение.
Существует ряд причин, которые могут вызвать такую проблему:
- Развитие аутоиммунных заболеваний, в том числе ВИЧ-инфекции.
- Развитие вирусных заболеваний.
- Развитие заболеваний крови.
- Сильное отравление.
- Химиотерапия.
- Некоторые виды наркотиков.
- Беременность.
- Пищевая аллергия.
Беременность и химиотерапия отличаются от этой области особенностями развития и течения тромбоцитопении.
Тромбоцитопения развивается регулярно во время беременности, особенно если у женщины уже были условия для этого заболевания. Острые случаи могут быть опасны для будущей матери из-за высокой потери крови, вызванной ухудшением свертываемости крови.
Однако тромбоцитопения у беременных женщин:
- не становится препятствием для рождения ребенка;
- не становится препятствием для самостоятельных родов.
Она может быть опасной, на всякий случай.
- Аборт;
- кесарево сечение.
После родов количество тромбоцитов у здоровой женщины обычно нормализуется. Ему также можно помочь, используя правильное питание.
Химиотерапия является одним из важнейших инструментов в борьбе с раком, от которой часто невозможно отказаться, однако она оказывает пагубное воздействие на уровень тромбоцитов, иногда до такой степени, что возникает необходимость использовать тромбоцитную массу для переливания крови.
Читайте также:
Важно, чтобы пациент соблюдал некоторые правила до конца лечения:
Обращайте особое внимание на обращение с пирсинговыми и режущими предметами. Используйте желудочно-кишечные протекторы
Используйте мягкую зубную щетку. Используйте электрическую бритву. Не пейте аспирин или лекарства, содержащие аспирин.
Это позволит осуществить безопасный переход в трудное время.
Симптомы и последствия
Симптомы тромбоцитопении хорошо видны.
Это включает в себя
- Много синяков и синяков.
- Значительное увеличение менструации, сброс жидкости.
- Кровь в стуле и моче.
- Кровь на деснах во время чистки зубов.
- Проблемы свертывания крови даже при незначительных ссадинах.
- Частое носовое кровотечение.
Если эти проблемы выявлены, важно как можно скорее обратиться к врачу – гораздо проще контролировать тромбоцитопению и повышать артериальное давление этих органов на ранних стадиях. Кроме того, эти симптомы могут быть признаками других еще более серьезных заболеваний
Кроме того, эти симптомы могут быть признаками других еще более серьезных заболеваний.
С тромбоцитопенией не следует обращаться легкомысленно.
Начавшееся заболевание может иметь такие последствия, как, например,
- Тромбоза;
- Инсульты;
- Сердечные приступы;
- Болезнь почек;
- повышение кровяного давления;
- сильное кровотечение.
Это может привести к летальному исходу, так как даже самая маленькая травма вызывает серьезные проблемы с перерывами в крови.
Возможности увеличения количества тромбоцитов
Независимое увеличение количества тромбоцитов возможно только на самой ранней стадии развития тромбоцитопении. Если болезнь развивается более прогрессирующе, необходимо обратиться к врачу.
Это то, что мы должны делать дома:
- Добавьте к рациону большое количество черных продуктов: печень, гречиха, гранаты. Увеличить потребление фруктов и овощей.
- Только кофеин и алкоголь.
- Исключая жареную и жирную пищу.
В некоторых случаях тромбоцитопения вызвана недостатком витаминов, таких как В12.
Преодолению этой проблемы может помочь прием витаминных комплексов, в которых они присутствуют.
https://www.youtube.com/watch?v=VWXSRQ2F-YYY
Наиболее часто используемые в данном случае лекарства включают в себя следующие:
- Преднизолон.
- Итамсилат.
- Содекор.
- Викасол.
- Деринат.
- Тромбоэтин.
Важно помнить, что многие из этих препаратов используются в сочетании или имеют побочные эффекты. Все рецепты на лечение должны выписываться врачом
-
Читайте также:
Диета, снижающая показания
При диете для снижения показателей тромбоцитов требуется соблюдать следующие правила:
- Осуществлять приём пищи в одно и то же время ежедневно.
- Исключить из рациона продуктов питания, которые содержат большое количество жиров и углеводов.
- Включать в рацион продукты, содержащие йод и органические кислоты.
При данной диете запрещены следующие продукты:
- напитки, содержащие алкоголь;
- крупы;
- копчёности;
- сладкие газированные напитки;
- различные кондитерские изделия.
Продукты питания, необходимые для снижения уровня тромбоцитов, были представлены ранее.
Причины тромбоцитопении и норма тромбоцитов в крови
- Такое явление, как снижение тромбоцитов, может быть не отдельной патологией, а физиологической проблемой, побочным эффектом какого-либо состояния. Например, у женщин тромбоцитопения часто наблюдается во время вынашивания беременности.
- Также такое состояние характерно для тех, кто проходит курс химиотерапии, лечится определенным типом медикаментозных препаратов, и даже имеет пищевую аллергию.
В «поломанный» сосуд быстро направились сгруппированные красные кровяные тельца, благодаря чему ваша кровь остановилась, а на ранке сформировалась плотная защитная корочка. Это и есть действие тромбоцитов, самое что ни на есть наглядное для простого обывателя.
В среднем, тромбоциты «живут» до 10 суток, после чего происходит процесс их обновления. Для взрослого здорового человека, норма концентрации кровяных телец составляет 150-400 тысяч на 1 микролитр крови. Чтобы понять, насколько ваша кровь «богата» красными кровяными тельцами, вы должны сдать соответствующий анализ. Без него, увы, диагностировать тромбоцитопению не сможет даже квалифицированный специалист.
Расшифровка результатов анализа может быть понятна и вам самим. Например, если указанное в нем количество тромбоцитов равно 150, значит, в микролитре вашей крови присутствует 150000 тромбоцитов, и соответственно, вы находитесь на низшем пороге нормы в плане естественной коагулятивной способности.
Снижение числа тромбоцитов в крови может быть связано с принципиально разными факторами, и вы должны быстро понять, что именно стало провоцирующим фактором для развития тромбоцитопении в вашем случае:
- Очень часто причиной данной патологии становятся серьезные расстройства иммунной системы;
- Это также может быть лейкоз, при котором красные кровяные тельца попросту не вырабатываются в костном мозге в достаточном количестве;
- Еще один вариант причины проблемы – пройденный курс химиотерапии. Как известно, столь агрессивное лечение разрушает не только метастазы и раковые клетки, но и природные «составляющие» нашего организма, включая форменные элементы крови;
- При беременности тромбоциты могут снизиться из-за колоссальной нагрузки на органы и системы.
Методы повышения
Чтобы повысить число тромбоцитов, врач, при необходимости, назначает прием лекарственных средств. Если отмечается незначительное уменьшение показателя, то достаточно будет витаминно-минерального комплекса или специального диетического питания.
Медикаментозные препараты
Традиционное лечение, которое подразумевает прием медикаментов некоторых групп, применяют в случае критического отклонения от нормы. Среди наиболее распространенных и часто используемых средств, с помощью которых можно поднять тромбоциты, выделяют следующие:
- Этамзилат. Выпускается в виде раствора, предназначенного для внутривенного введения. Препарат обладает стимулирующим действием, что способствует повышению выработки тромбоцитарных клеток костным мозгом. Эффективность будет заметна уже спустя 5-15 минут после того, как введен раствор.
- Преднизолон – это стероидный гормон, который продается в таблетированном виде. Повышение тромбоцитов отмечается в течение семи дней.
- Иммуноглобулин. В состав входят вещества, которые способствуют стимулированию иммунной системы. После прохождения курса лечения уровень обсуждаемых клеток повышается до 75 процентов по сравнению с начальными показателями.
- Викасол. Назначается для предотвращения развития внутренних кровотечений.
- Содекор – растительный препарат, нормализующий процесс кроветворения.
Все лекарства должны приниматься только по назначению врача. Нельзя заниматься самолечением медикаментозными препаратами, поскольку результат неправильных действий может спровоцировать опасные осложнения.
Средства народной медицины
Чтобы быстро повысить тромбоциты в крови, можно воспользоваться народными средствами.
Для лечения в домашних условиях наиболее эффективными будут следующие снадобья:
- Крапивный отвар. Он считается одним из лучших для остановки кровотечения. Кроме этого, растение способствует очищению крови и нормализации ее состава. Чтобы получить максимально положительный результат, необходимо ежедневно выпивать по 200 миллилитров отвара.
- Лимон и мед. Хорошо подходят для укрепления сосудов. Для приема компоненты смешивают в равных пропорциях. Чтобы усилить лечебный эффект, рекомендуется добавлять в состав льняное или кунжутное масло.
- Дубовая кора. Чтобы приготовить лечебный настой, необходимо столовую ложку сырья залить 200 миллилитрами кипяченой воды и дать настояться. Отваром проводят полоскания, которые эффективны при кровоточивости десен, которая также свидетельствует о понижении тромбоцитарных телец в крови.
- Гранатовый сок. Для эффективного лечения рекомендуется применять только натуральный продукт. Перед употреблением его, как правило, разбавляют водой в пропорциях 2:1. При наличии проблем с желудком сок лучше не употреблять натощак.
- Черноплодная рябина. Способствует повышению вязкости крови. Для увеличения уровня тромбоцитов нужно на протяжении 20 дней кушать около 50 ягод в сутки.
Несмотря на эффективность натуральных компонентов, лечение средствами народной медицины должно осуществляться только с разрешения лечащего врача. При этом важно учитывать противопоказания, общее состояние организма, сопутствующие патологии и прочее.
Специальное питание
Не менее важную роль в повышении количества этих клеток играет и правильно составленный рацион. В него обязательно должны входить продукты, богатые железом:
- семечки тыквы;
- соя;
- шпинат;
- морковь;
- гречка;
- печень;
- пивные дрожжи;
- клубника;
- картофель;
- свекла;
- бананы и другие продукты, повышающие количество тромбоцитарных телец.
С целью лечения и профилактики низких показателей из употребления в обязательном порядке исключаются:
- имбирь;
- цитрусовые;
- черника и малина
- спиртные напитки;
- масло оливковое;
- шоколадная продукция.
Меню составляется так, чтобы оно включало в себя максимум полезных продуктов, в составе которых есть все важные витамины и микроэлементы. Там не должно быть блюд, которые способствуют разжижению крови.
Норма тромбоцитов в крови
Вы сдали анализ крови, получили результат, нашли там строку с цифрами о тромбоцитах, но как понять, что они понижены? На самом деле, нужно просто сравнить свой результат со следующими показателями нормы:
- У взрослых – 180-320×109/л.
- У новорожденных – 100-420×109/л.
- У детей старше 1 года – 180-320×109/л.
- У беременных – 150-380×109/л.
У женщин во время менструаций возможно снижение тромбоцитов в связи с кровопотерей. Также этот показатель снижается у беременных или при больших кровопотерях. В остальных случаях снижение тромбоцитов ниже 150×109/л должно стать поводом незамедлительного обращения к врачу.
Поправляем здоровье
Пересмотрите свой рацион
При тромбоцитопении важно отказаться от вредной пищи, отдавая предпочтение натуральным продуктам. При составлении нового рациона постарайтесь сделать его разнообразным
Вам не обязательно есть только помидоры и огурцы, главное ― исключить фаст-фуд, полуфабрикаты и другую неполезную пищу. Обязательно употребляйте больше фруктов и овощей, приготовленных на пару, а жирное жареное замените вареным. Постарайтесь снизить потребление крахмала, сахара и продуктов, которые подвергались обработке. Помните, что ваш организм должен получать максимально пользы от еды, поэтому выбирайте подходящие продукты и блюда. Старайтесь получать больше питательных веществ. Многие диеты помогают увеличить уровень тромбоцитов в крови, но перед их использованием лучше посоветуйтесь с врачом. Также можно обратиться к диетологу, который подберет идеальный рацион, исходя из ваших нужд. Если вы решили самостоятельно придерживаться выбранной диеты, то постарайтесь употреблять продукты с содержанием следующих элементов.
- Фолиевая кислота или витамин В9. Он участвует в делении клеток, низкое содержание этого витамина может привести к снижению тромбоцитов, которые также считаются клетками. Для получения витамина В9 употребляйте в пищу: цитрусовые, спаржу, шпинат, цельнозерновые каши (без сахара).
- Витамин К. С его помощью восстанавливается процесс свертываемости крови, также витамин К обладает противовоспалительным эффектом. Воспаление часто служит причиной уменьшения тромбоцитов в крови, поэтому данное питательное вещество крайне необходимо. Этот витамин можно найти в: шпинате, брокколи, цветной и обычной капусте, куриных яйцах, печени.
- Омега-3. Этот элемент способствует укреплению иммунной системы и также обладает противовоспалительным эффектом. Кроме этого, омега-3 позволяет снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Найти этот полезный компонент можно в: рыбе, морской капусте, грецких орехах, льняном масле, куриных яйцах.
Забудьте о неполезной пище. Хоть высококалорийные продукты с низкой питательной ценностью, например, булочки или печенья, вкусны, но от них стоит отказаться. Они практически не приносят пользы, кроме кратковременного насыщения, а лишь увеличивают процесс сокращения тромбоцитов в крови. Если вы хотите повысить уровень тромбоцитов, то придется отказаться и от спиртосодержащих напитков. Алкоголь способствует разрушению костного мозга, а также замедляет процесс регенерации тромбоцитов. Алкогольные напитки придется исключить из рациона полностью или свести их употребление к минимуму. Займитесь спортом. Физические упражнения не только позволят вам держать тело в тонусе, но и поспособствуют оздоровлению организма изнутри. При тромбоцитопении рекомендованы кардиотренировки, спортивная ходьба, плавание, силовые тренировки. Но при занятиях спортом будьте аккуратны. При тромбоцитопении человек быстрее чувствует усталость и утомление. Некоторые упражнения могут привести к кровотечению, а с пониженной свертываемостью крови даже небольшая травма может стать причиной для госпитализации. Поэтому будет разумно отказаться от травмоопасных видов спорта, например, фигурного катания. Если это возможно, то постарайтесь снизить количество ушибов и ссадин во время тренировок. Лучше сделайте меньше подходов и увеличьте время занятий. Обязательно подбирайте подходящую обувь и одежду для активного времяпрепровождения. Лучше всего остановиться на спортивном костюме и удобных кроссовках, которые подходят вам по размеру. Не забывайте про отдых. Люди, у которых наблюдается недостаток тромбоцитов в крови, нуждаются в отдыхе чаще, чем другие. Если для человека требуется восемь часов для сна, то при тромбоцитопении нужно не меньше десяти. Также постарайтесь отдыхать всякий раз, когда чувствуете усталость. Не обязательно спать, можно послушать расслабляющую музыку, почитать книгу или просто прогуляться по улице. Употребляйте много воды
При тромбоцитопении крайне важно, чтобы организм работал без сбоев. А для полноценного функционирования человеку нужна вода
Не важно какую воду пьет человеку ― холодную или горячую. И та, и другая благоприятно повлияют на общее здоровье. Многие врачи советуют взрослому человеку пить два-три литра воды. Цифра кажется большой, поэтому можно перевести ее в стаканы ― всего 7-8 стаканы и организм в порядке. Не допускайте негативных мыслей. Если вы постоянно думаете, как увеличить тромбоциты в крови и расстраивайтесь, то пора это исправлять. Отгоните негативные мысли, старайтесь думать о позитивных вещах. Сильно уровень тромбоцитов в крови это не повысит, но поможет чувствовать себя лучше.
Лечение
Лечение недостатка тромбоцитов не осуществляется медицинскими препаратами ввиду отсутствия таковых. И все же можно исправить ситуацию в сторону увеличения их количества.
Оптимизация питания
Диета должна содержать продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Необходимо включить фрукты и овощи, содержащие ретинол (витамин А) и аскорбиновую кислоту (витамин С): шпинат, шиповник, рыбий жир, болгарский перец, морковь, картофель, петрушку, миндальные орехи.
Повышению уровня тромбоцитов будут способствовать продукты, содержащие железо: свёкла, мясо, гречневая крупа, яблоки. Исключить нужно соления, маринованные продукты, копчёности, острые приправы.
Здоровый образ жизни
Если понижены тромбоциты, то необходимо полностью исключить употребление спирт содержащих продуктов и напитков, отказаться от курения. Если вы будете продолжать совершать такие действия, то уровень таких клеток понизится еще больше и возникнет опасность получения инсульта.
Лекарственные средства, укрепляющие иммунитет
Для дополнительного стимулирования активации иммунитета можно принимать настойку эхинацеи (препарат Иммунал или аналог), витаминные комплексы (хороши составы, содержащие и микроэлементы). Для профилактики и лечения герпеса применяется Панавир. Лечение при помощи других средств лучше согласовать с лечащим врачом.
Народные рецепты от низкого уровня тромбоцитов
Крапива Лечение проводится соком и настоем на основе крапивы.Настойки на спирту или водке применять нельзя.
Рецепт 1. Для приготовления состава необходимо взять чайную ложку сока крапивы и смешать её с 50 мл воды или молока. Употреблять до каждого приёма пищи.
Рецепт 2. Взять 10 г сухих крапивных листьев, добавить стакан кипятка. Смесь варить 3 минуты на слабом огне. После этого влить в термос состав и выдержать 30 минут. Употреблять до каждого приёма еды по половине стакана.
Масло кунжута
Лечение кунжутным маслом необходимо проводить длительное время (за весь курс необходимо выпить не меньше 2 литров). Употребляют по большой ложке масла перед едой за 30 минут.
Шиповник, крапива, ромашка Смешать эти ингредиенты в пропорции 3:2:1, измельчить блендером или в кофемолке. Полученную смесь залить крутым кипятком (1 литром) и настоять в термосе в течение часа. После 60 минут процедить, добавить сок половины лимона и столовую ложку цветочного мёда. Лечение проводится в течение суток 3 раза перед едой за 30 минут по стакану.
Если анализ крови выявил изменение количества тромбоцитов в сторону их уменьшения – это тревожный фактор. Определив причину: заболевание, вызвавшее уменьшение количества тромбоцитов или другой фактор, можно начать соответствующее лечение. Для этого нужно обратиться к врачу. Только специалист с медицинским образованием может назначить грамотное лечение.
Способы понижения тромбоцитов
В других случаях высокий уровень тромбоцитов в крови – фактор риска тромбоцитоза (сгущение крови). Из-за того, что организм вырабатывает слишком много тромбоцитов, в случае незначительных травм или просто перенапряжения, при их активации образуются тромбы, которые могут закупоривать сосуды.
Тромбоцитоз бывает первичный и вторичный. Первичный тромбоцитоз или тромбоцитемия вызван врожденными нарушениями работы системы кроветворения и костного мозга. Эта болезнь часто протекает скрыто. Вторичный тромбоцитоз связан с травмами и перенесенными заболеваниями.
У детей это:
- миелолейкоз;
- анемия с дефицитом железа;
- токсоплазмоз;
- болезни печени;
- паразиты, грибки;
- инфекционные заболевания (менингиты, энцефалиты, пневмонии).
У взрослых:
- опухоли (нейробластомы, гепатобластомы и другие);
- ревматоидный артрит;
- анемия с дефицитом железа;
- саркоидоз;
- прием антимитотиков, кортикостероидов и других медицинских препаратов;
- инфекционные заболевания.
Также наблюдается повышение уровня после проведенных хирургических операций и перенесенных отравлений.
Симптомы пониженного уровня тромбоцитов:
- гематомы, возникающие как будто без причины;
- носовые кровотечения без видимых травм;
- кровотечения десен;
- обильные менструации у женщин;
- иногда подкожные кровоизлияния, которые похожи на сыпь;
- кровь в стуле или моче;
- сложности в заживлении даже мелких ран и сильные кровотечения из небольших повреждений.
Эти относительно незаметные симптомы зачастую упускаются из виду и люди не всегда вовремя обращаются к врачу с этой проблемой. Чтобы снизить вероятность пропустить заболевание, рассматривать симптомы нужно в комплексе с возможными причинами тромбоцитопении.
Причины пониженного уровня тромбоцитов у взрослых:
- вирус герпеса;
- болезни печени;
- иммунодефицит всех видов;
- инфекционные, вирусные или бактериальные простудные заболевания;
- волчанка и другие аутоиммунные болезни;
- болезни щитовидной железы;
- злоупотребление аспирином и другими разжижающими кровь медицинскими препаратами;
- алкоголизм.
У детей помимо инфекционных заболеваний, болезней щитовидной железы причины низкого содержания тромбоцитов в крови включают дефицит витаминов, аллергии и малокровие. Если у человека проявились отдельные симптомы низкого уровня тромбоцитов в крови и у него был или есть провоцирующий фактор из ряда причин, нужно провести диагностику крови на уровень тромбоцитов.
- Общий анализ крови. Простой и часто встречающийся метод исследования крови. Назначается всем пациентам при посещении врача в составе общего обследования. Показывает количество лейкоцитов, эритроцитов, СОЭ, уровень тромбоцитов и гемоглобина. Анализ проводится с утра, на голодный желудок путем забора крови из пальца. Желательно отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков, не принимать лекарственные препараты.
- Биохимический анализ крови. Развернутый метод. Показывает белки, глюкозу, микроэлементы (кальций, хром, железо и другие), ферменты крови и другие элементы. Назначается по показаниям. Проводится в специальных лабораториях путем забора крови из вены, натощак, чаще всего утром. Требует раннего ужина в предшествующий перед сдачей день. Для получения объективных результатов необходимо отказаться от жареной, жирной пищи, кофе, алкоголя, острого и пряного за несколько дней до сдачи крови.
- Исследование по Ли-Уайту. Анализ на свертываемость, определяющий время формирования кровяного сгустка. Назначается беременным, а также людям с болезнями печени, пациентам до и после операций, а также по показаниям. Проводится на голодный желудок утром путем забора крови из вены. Обязателен предварительный отказ от алкоголя и крепких напитков (кофе, чая). Кровь после забора помещается в стеклянную и силиконовую пробирку (температура выдерживается в 37 градусов), а затем определяется время, за которое она свернулась. В норме – около 6 минут для стеклянной пробирки, около 23 минут для силиконовой.
- Анализ по Сухареву. Также характеризует свертываемость. Проводится натощак путем забора крови из пальца. Также требует отказа от алкогольных напитков, чая, кофе. Забор крови производится специальной трубкой (капилляр Панчекова). По секундомеру каждые 30 секунд меняется положение трубки, из горизонтального в вертикальное и наоборот, до полной неподвижности крови. Норма – около 4 минут.
- полноценный сон не менее 8 часов;
- отказ от физических перегрузок и по работе, и в рамках спортивных тренировок;
- предпочтение стоит отдать умственной работе;
- употребление достаточного количества воды (не менее 2 л);
- отказ от избыточного потребления чеснока, вишни, лимонов, имбиря и лука;
- правильное питание с употреблением красного мяса, гречневой крупы, яиц, рыбы и цитрусовых, а также зелени;
- исключение из рациона жареного, жирного, острого, копченого;
- отказ от алкогольных напитков и курения;
- сокращение потребления сахара;
- прием «Аспирина» или «Анальгина» только в случае крайней необходимости;
- прием мультивитаминов при недостатке железа и других микроэлементов;
- прохождение профилактических медицинских обследований не менее 1 раза в год.
Как поднять тромбоциты в крови с помощью медикаментов, изучив анализы, подскажет специалист-гематолог.
Обычно доктора рекомендуют применять следующие препараты:
- «Преднизолон». Препарат гормонов коры надпочечников, стимулирующий работу костного мозга. Назначается в основном после химиотерапии. Способ применения: внутрь, утром, вместе с едой или после нее. Взрослые – 15-60 мг в сутки. Дети от 6 лет – 1-2 мг в сутки на 1 кг веса. Курс: до выздоровления.
- «Викасол». Искусственный аналог витамина К, улучшающего процесс свертывания крови. Предупреждает развитие внутренних кровотечений. Способ применения: внутрь, двумя приемами, вместе с едой или после нее. Взрослые – 15-30 мг в сутки. Дети до 2-х лет – 5 мг в сутки, затем до 15 лет в расчете 1-1,5мг на 1 год возраста. Курс: до выздоровления.
- «Этамзилат». Предотвращает кровотечения путем увеличения выработки тромбоцитов и искусственной их активации. Способ применения: внутримышечно, тремя-четырьмя инъекциями. Взрослые – 10-20 мг в сутки на 1 кг веса. Дети – 5-10 мг в сутки на 1 кг веса. Курс: по мере необходимости.
- «Содекор». Настойка корней девясила, облепихи, корней солодки и других растений, способствующая улучшению кроветворения. Способ применения: внутрь, тремя приемами, перед едой. Взрослые – 1 ст.л. на полстакана воды за 1 прием. Курс: 3-4 недели.
- «Револейд». Препарат тромбопоэтина, стимулирующий работу костного мозга по выработке тромбоцитов. Применяется только под наблюдением врача. Способ применения: внутрь, не ранее и не позже, чем через 4 часа после приема молочных продуктов и минеральных добавок. Взрослые – 25 мг в сутки. Курс: 1-2 недели.
- «Дицинон». Гемостатик, способствующий увеличению производства тромбоцитов. Применяется при обширных кровотечениях и перед операционными вмешательствами. Способ применения: внутрь, три раза в день во время или после еды. Взрослые – 1000-1500 мг в сутки. Курс: по мере необходимости.
Указанные лекарственные препараты применяются только после согласования лечащего врача. Дозировки варьируются в зависимости от уровня тромбоцитов в крови.
Народные методы
Как поднять тромбоциты в крови, народные знахари искали столетиями до изобретения лекарств.
В результате этих поисков сложились народные рецепты:
- Свекольный сок. Свойства: улучшает процесс кроветворения, увеличивает свертываемость крови. Рецепт сока: сырую свеклу мелко натереть, засыпать сахаром и оставить на ночь. Утром отжать и пить по 50 г каждый день. Способ применения: внутрь, на голодный желудок. Курс: 3 месяца.
- Кунжутное масло. Свойства: увеличивает количество тромбоцитов в крови, способствует прекращению кровотечений, повышает свертываемость. Способ применения: внутрь, перед едой три раза в день. Взрослым – 1 ст.л. за один прием. Детям – 1 ч.л. за один прием. Можно добавлять кунжутные семечки при приготовлении блюд. Курс: 1 месяц.
- Настойка софоры японской. Свойства: содержит рутин, укрепляющий стенки сосудов, способствует улучшению свертываемости крови. Рецепт настойки: бутоны растения поместить в 70%-ый спирт из расчет 100 грамм на 500 мл. Настаивать две недели. Способ применения: внутрь, после еды. Взрослым – 20-40 капель в смеси с 1 ст.л. воды за один прием. Детям – 10-20 капель настойки с 1 ст.л. воды за один прием. Курс: до выздоровления.
- Сок крапивы двудомной. Свойства: содержит витамины С и К, повышает уровень гемоглобина, способствует увеличению тромбоцитов в крови, скорейшему заживлению ран. Рецепт: свежие стебли выжать любым способом. Сок принимать нужно только в свежеотжатом виде. Способ применения: внутрь, три раза в день, перед едой. Взрослым – 50мл в смеси с 50 мл молока за один прием. Курс: две недели.
- Настой вербены лекарственной. Свойства: регулирует уровень тромбоцитов, лечит малокровие, избавляет от гемаррогической сыпи. Рецепт настоя: 1 ч.л. вербены залить стаканом кипятка, полученную смесь помесить в теплое место и настаивать 20 минут, после остывания – процедить. Способ применения: внутрь, мелкими порциями в течение дня. Взрослым – 1 стакан в сутки. Курс: 1 месяц.
- Отвар из скорлупы грецких орехов. Свойства: увеличивает свертываемость, уменьшает кровотечения. Рецепт отвара: 1 стакан скорлупы (с мембраной) залить двумя стаканами кипятка, варить в течение 20 минут, после остывания – процедить. Способ применения: внутрь, три раза в сутки. Взрослым – 1 ст.л. за один прием. Курс: две-три недели.
Народные рецепты эффективны для повышения уровня тромбоцитов и безопасны, их можно комбинировать между собой, но перед началом любого курса необходимо согласовать его применение с лечащим врачом.
Как поднять тромбоциты в крови наиболее простым и безопасным способом, может посоветовать хороший диетолог или нутрициолог, ведь в простых случаях для этого достаточно изменить рацион питания. Диета для улучшения свертываемости крови должна включать продукты, содержащие витамин В12, C, D, K, фолиевую кислоту и железо.
В статье приведены несколько эффективных методов, как можно поднять уровень тромбоцитов в крови медикаментами или продуктами питания.
| Элементы | Свойства | Суточная норма | Продукты им богатые |
| Витамин В12 | Стимулирует выработку тромбоцитов | 2,4 мкг | Яичные желтки Говяжье мясо, телятина
Морская рыба и морепродукты Соевое молоко Творог и другие молочные продукты |
| Витамин К | Способствует улучшению работы костного мозга | Для мужчин – 120 мкг, женщин – 90 мкг | Петрушка Шпинат
Базилик Кинза Киви Брокколи |
| Фолиевая кислота | Предотвращает анемию, улучшает свертываемость крови | 400 мкг и выше | Дрожжи Шпинат
Печень Грецкие орехи и арахис Гречневая крупа Цитрусовые |
| Витамин С | Укрепляет иммунитет, участвует в выработке тромбоцитов | Взрослые – 60мкг, дети – 45 мкг | Шиповник Облепиха
Смородина Клубника Цитрусовые Перец |
| Витамин D | Участвует в формировании костной и нервной ткани, а также мышц | 15 мкг | Свежевыжатый апельсиновый сок Сельдь и другая жирная рыба
Яичные желтки Рыбий жир Сливочное масло Грибы |
| Железо | Влияет на процесс кроветворения, обеспечивает нормальный уровень гемоглобина | Для мужчин – 10 мкг, женщин – 20-30 мкг | Устрицы Печень
Тыквенные семечки Фасоль Чечевица Шпинат Горький шоколад |
Как повысить после химиотерапии
Страшнее диагноза для любого человека нет, чем онкология
Сразу появляется апатия и он редко когда начинает сопротивляться. В этот период самое важное – это поддержка близких. И вот, когда начинают приниматься начальные методы борьбы, могут возникнуть побочные явления
Проявляться они могут в виде низких тромбоцитов в крови после химиотерапии.
Что такое тромбоцитопения и как с этим бороться
Так как химиотерапия или лучевое лечение активно борется с клонами делящихся клеток, то такой метод является основным в лечении тзлокачественного заболевания.
Именно такие способы борьбы могут вызвать такое осложнение как тромбоцитопения. Это процесс, при котором очень видимо уменьшается количество тромбоцитов в крови.
В норме количество этих клеток составляет от 180 до 320 * 109/л. Недостаток тромбоцитов в крови может привести к:
- панцитопении,
- снижению свертываемости крови,
- кровотечениям различной степени сложности.
При наличии таких симптомов курсы химиотерапии могут сокращаться или вообще прекращаться. Это в свою очередь может привести к невозможности продления лечения. Наличие кровотечения вместе с инфекционной интоксикацией могут привести к летальному исходу при онкологии.
К снижению тромбоцитов могут привести:
- отравления,
- вирусные инфекции,
- некоторые лекарственные препараты,
- аутоиммунные болезни,
- септические состояния,
- химиотерапия,
- болезни печени и селезенки.
Признаки пониженных тромбоцитов:
Избыток после химиотерапевтических действий
На количество тромбоцитов в крови воздействует достаточно много факторов:
- во-первых, важно помнить о том, что норма зависит от пола, возраста и прохождения определенных этапов ( половое созревание, менструальный цикл, беременность женщины и т.д.);
- во-вторых, уровень тромбоцитов во многом обусловлен врожденными и генетическими факторами;
- в-третьих, на тромбоциты могут влиять различные заболевания, одни из которых ведут к его чрезмерному снижению, другие — к изрядному повышению значения;
Важным фактором, определяющим уровень тромбоцитов является питание: наличие в рационе веществ, способствующих загустению или разжижению крови.
Излишне высокий уровень тромбоцитов ведет к риску появления тромбов, слишком низкий — обусловливает снижение свертываемости крови.
После химиотерапии, как правило, отмечается медленное повышение уровня тромбоцитарных кровяных пластин. Такой метод лечения агрессивно воздействует не только на раковые, но и на форменные кровяные тельца.
Чтобы не допустить развития тромбоцитопении, в этом случае необходимо следующее лечение:
- 10-дневный курс рекомбинантного тромбопоэтина;
- прием медикаментозных препаратов, которые стимулируют формирование новых тромбоцитов;
- переливание крови;
- употребление фолиевой кислоты;
- иммуноглобулины;
- специальная диета, при которой из рациона убираются острые блюда и алкогольные напитки, большую часть рациона должны составлять продукты с повышенным содержанием витамина А.
При составлении меню рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Пониженный тромбоцитарный показатель может указывать на различные патологические состояния, при отсутствии лечения которых возрастает риск развития более серьезных осложнений, нередко заканчивающихся смертельным исходом.
Среди часто встречающихся и опасных для жизни последствий недостатка тромбоцитов в крови:
- развитие внутреннего кровотечения;
- сильные потери крови при получении даже незначительных порезов;
- острое кровоизлияние в мозг;
- повреждение глазной сетчатки в результате повышения артериального давления.
При подозрении на маленькое количество тромбоцитов необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. После подтверждения диагноза лечение начинают незамедлительно.
Этамзилат®
Данный препарат относится к группе активаторов синтеза тромбопластина. Препарат обладает мощным ангиопротекторным действием, а также способствует усилению способности тромбоцитарных клеток к агрегации.
Этамзилат® спосбен нормализировать сосудистую проницаемость, улучшать микроциркуляцию, активировать тромбопластин и способствовать остановке кровотечения.
При этом, препарат не способствует образованию тромбов в сосудах и не приводит к гиперкоагуляции (при условии целевого и адекватного использования средства).
Препарат не принимают одновременно с антибактериальными средствами, антикоагулянтными препаратами, при наличии у пациента сосудистого тромбоза и т.д.
Викасол®
Викасол® относится к синтетическим аналогам витамина К. Данный витамин участвует в образовании протромбина и играет важную роль в процессе остановки кровотечения.
При дефиците витамина К в организме отмечается высокая склонность к кровотечениям.
Препарат может применяться в составе комплексной терапии кровотечений различного генеза, геморрагических заболеваний, последствий лучевой болезни, дисфункциональных маточных кровотечений, тромбоцитопенических пурпур и т.д.
Противопоказаниями к назначению Викасола® является наличие у пациента повышенной свертываемости крови, тромбоза или склонности к сосудистому тромбозу.
Деринат®
Деринат® относится к группе иммуномодуляторов. В инъекционной форме данное средство может использоваться для стимуляции гуморальных и клеточных звеньев иммунитета, стимулирования иммунного ответа, а также активации процессов гемопоэза в костном мозге.
Также данное средство способно снижать чувствительность здоровых клеток организма к воздействию лучевой терапии и химиотерапии.
Деринат® может использоваться в составе комплексной терапии ишемических заболеваний, последствий лучевой болезни, при миелодепрессиях и т.д.
Препарат противопоказан беременным и кормящим грудью, а также пациентам с индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Также, с повышенной осторожностью средство должно назначаться для лечения пациентов с сахарным диабетом.
Данный препарат относится к эффективным стимуляторам синтеза тромбоцитов в костном мозге.
Ромиплостим получают при помощи рекомбинантных технологий из штаммов эшерихии коли.
Эффект от применения препарата достигается, как правило, к десятому — четырнадцатому дню лечения. Препарат применяется один раз в неделю.
Препарат может применяться для лечения пациентов с хроническими идиопатическими иммунными тромбоцитопеническими пурпурами, при дефиците тромбоцитарных клеток после химиотерапии и т.д.
Противопоказаниями к назначению препарата является индивидуальная непереносимость компонентов средства. Данные о безопасности применения препарата во время беременности и кормления грудью отсутствуют, поэтому применение средства не рекомендовано.
Револейд®
Револейд® относится к высокоэффективным стимуляторам гемопоэза (и в частности, тромбопоэза).
Препарат содержит элтромбопаг оламин, взаимодействующий с рецепторами тромбопоэтина и запускающий процесс стимуляции пролиферации и дифференцирования мегакариоцитов.
Револейд® эффективен при тромбоцитопенических состояниях, связанных с:
- вирусными гепатитами (в составе комплексной терапии);
- химиотерапией и лучевой терапией;
- хроническими иммунными тромбоцитопеническими пурпурами и т.д.
Препарат с осторожностью следует назначать лицам с тяжелыми заболеваниями почек и печени, высоким риском тромбоэмболий. А также в период беременности и кормления грудью.
Как поднять уровень тромбоцитов после химиотерапии. Питание и диета
Помимо терапевтического лечения, в клинике разрабатывается индивидуальный рацион принятия пищи, который необходим для восстановления организма.
Собственная служба питания удовлетворит самых требовательных пациентов. Диетическое меню и комплекс разрешенных блюд определяются лечащим врачом в соответствии с рекомендациями диетолога.
Уникальная диета для больных, у которых низкие тромбоциты после химиотерапии включает группу продуктов, содержащих компоненты, необходимые для построения опорной структуры тромбоцитов. Диетологи больницы рекомендуют включить в пищевой рацион продукты, богатые белком растительного происхождения. Питание после химиотерапии должно быть сбалансированным и полезным, благотворно влияющим на кровеносную систему. В меню обязательно присутствие овощей, фруктов, ягод, зелени. Животные жиры желательно ограничить, а в идеале – исключить. Достойной заменой жира является подсолнечное или оливковое масло.
- нежирный бульон из курицы;
- хлебобулочные изделия из ржаной муки;
- овощные салаты с добавлением зелени и растительного масла;
- рыбные блюда (паровые котлеты из нежирных сортов рыбы, рыба отварная);
- отварное куриное мясо;
- каши, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
- фруктовые соки, компоты;
- орехи, изюм, инжир.
Меню на неделю
Лучше всего полноценно питаться 3 раза в день и перекусывать овощами и фруктами между приемами пищи. Помните, что во время болезни нужно обеспечить максимальный покой организму: не заниматься спортом, исключить травмоопасные занятия, не отпускать детей на улицу без присмотра взрослых.
На завтрак лучше всего употреблять каши. В них содержится много белков, витаминов и медленных углеводов. За счет этого наступает быстрое насыщение, и чувство голода не беспокоит несколько часов. Можно готовить их на молоке или воде, добавлять свежие фрукты, ягоды, орехи, мед. С последними продуктами следует быть осторожным при наличии аллергии.
На обед можно приготовить диетический куриный суп, отварное или тушеное куриное мясо, гречку или запеченные овощи. Обед должен быть основным приемом пищи, в который вы получаете порцию белков, углеводов и жиров в умеренном количестве.
Для ужина рекомендуется приготовить паровые котлеты из рыбы или овощей. Всю жареную и жирную пищу лучше отложить до выздоровления. На гарнир можно сделать кашу или запечь овощи в духовке.
Нормальные показатели уровня тромбоцитов
Узнать о количестве тромбоцитов в крови можно очень просто с помощью обыкновенного анализа. Это позволит также произвести установку индивидуальных показателей.
У взрослого человека в норме должно быть 250 на 10 в девятой степени тромбоцитов. Очень часто у пациентов наблюдается их колебание в диапазоне 180-320. Эти показатели не являются патологическими, поэтому не стоит переживать.
Во время сдачи анализа необходимо знать о преобладании определенной формы в крови. Это позволит определить наличие болезней у пациента.
В организме человека должно быть 90 процентов взрослых тромбоцитов. Старые клетки не должны превышать показателя в 5,6 процента, а молодые – в 0,8.
Галина Смирнова задает вопрос:
Какие продукты полезно кушать при тромбоцитопении? Помогите, пожалуйста, составить меню на неделю.
Ответ эксперта:
Тромбоцитопения – заболевание, характеризуемое снижением количества тромбоцитов в крови. Больному важно правильно питаться, чтобы не подвергать организм стрессу. Специального лечебного питания при этом заболевании не назначают, но рекомендуют продукты с большим количеством белка, микроэлементов, витаминов.
Обязательно нужно исключить острую и слишком горячую пищу, которая раздражает слизистые оболочки. Лучше исключить покупные соки, продукты с красителями и ароматизаторами, готовые соусы. Любая болезнь – это повод отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов, копченостей, алкоголя. Нельзя употреблять продукты и лекарства, которые разжижают кровь.
Самые полезные продукты:
- Гречка;
- Кукуруза;
- Ячневая крупа;
- Овсянка;
- Пророщенная пшеница;
- Говяжья печень;
- Все орехи.
Каждый день рекомендуется употреблять свежевыжатые соки из:
- Рябины;
- Укропа и петрушки;
- Бананов;
- Яблок;
- Клубники и земляники;
- Капусты;
- Свеклы;
- Шиповника.
Норма
Соответствие тромбоцитов норме выявляется общим анализом крови. Исследование определит тромбоцитарные индексы. Что они означают и зачем нужно их знать? Тромбоцитарными индексами являются:
- средний объем(MPV);
- относительная ширина распределения клеток по объему(PDW);
- тромбокрит(PCT).
Каждый из индексов указывает на заболевание в организме.
В норме количество кровяных пластинок в крови у взрослого человека колеблется в диапазоне 200-400 тысяч на кубический миллиметр крови. Некоторые исследователи расширяют диапазон, опуская нижнюю норму до 150 тысяч единиц и поднимая верхнюю до 450 тысяч.
Однако концентрация кровяных пластинок в силу разных причин понижается и повышается. Их содержание в анализе крови может быть выше нормы: и 550, и 700, и 900 тысяч единиц. Или анализы могут показать уменьшение их числа.
Если общий анализ крови выявил большой уровень кровяных пластинок, говорят о тромбоцитозе. Повышенному количеству тромбоцитов в крови радоваться не стоит. Данные клетки в большем, чем надо, количестве не приведут к тому, что глубокий порез затянется за несколько секунд. Это тот случай, когда все хорошо в меру.
Повышенное содержание тромбоцитов в крови
Профилактика
Чтобы предотвратить тромбоцитарное понижение, прежде всего важно придерживаться здорового образа жизни. Для этого нужно соблюдать некоторые правила:
- исключить употребление алкогольной продукции и курение, т. к. они приводят к серьезным повреждениям костного мозга, в результате чего происходит автоматическое снижение выработки тромбоцитарных клеток;
- регулярно заниматься спортом, при этом не рекомендуется допускать чрезмерных нагрузок на организм;
- проводить закаливающие мероприятия для стимуляции защитных функций организма;
- уделять достаточное внимание сну и отдыху.
Кроме этого, важно, чтобы организм обеспечивался необходимым количеством жидкости. Для хорошего функционирования тела специалисты рекомендуют выпивать не менее двух литров чистой питьевой воды в сутки.
Снижение тромбоцитарного показателя – это серьезное патологическое состояние, которое может привести к развитию опасных для жизни осложнений. Чтобы этого не произошло, настоятельно рекомендуется регулярно обследоваться. Это позволит выявить проблемы, связанные с тромбоцитами, еще на ранней стадии.
При подтверждении диагноза важно вовремя начать лечение. Если отклонения незначительные, то эффективным будет проведение профилактики при помощи средств народной медицины.
В более тяжелых случаях назначается медикаментозная терапия. Не стоит заниматься самолечением. Любое средство обязательно должно быть обговорено с лечащим врачом.
При существенном превышении уровня тромбоцитов в крови на протяжении длительного времени диагностируется тромбоцитоз. Ежесуточное изменение количества кровяных пластинок возможно при чрезмерных физических нагрузках, нарушенном питьевом режиме и других факторах, что не является заболеванием и не требует лечения. Как понизить тромбоциты в крови при наличии патологических изменений в организме, решает врач-гематолог с учетом сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей здоровья пациента.
Если тромбоцитоз вызван какой-либо болезнью, приемом лекарственных препаратов или другими факторами, то терапия, в первую очередь, должна быть направлена на устранение первопричины с сопутствующей нормализацией уровня тромбоцитов.
К нарушению работы стволовых клеток костного мозга, провоцирующего тромбоцитоз, обычно приводит наличие злокачественных или доброкачественных опухолей в системе кроветворения. В данном случае также необходимо выявить причину заболевания с дальнейшим назначением схемы лечения.
Как правило, незначительное повышение уровня тромбоцитов в крови поддается корректировке с помощью специальной диеты и народных средств, в тяжелых случаях требуется лекарственная терапия или применение тромбоцитофереза.
Что можете сделать вы
Как можно быстро повысить тромбоциты в крови? В первую очередь, стоит заняться регулировкой своего питания и образа жизни.
Принимайте достаточное количество витаминов. Если это понадобится, пейте специальные поливитаминные комплексы, прописанные вашим врачом.
Среди ваших «фаворитов» должны быть:
- Витамин К, нормализующий процесс кроветворения и свертывания крови, а также обладающий мощным противовоспалительным действием. Помогает быстро «поднять» тромбоциты в крови, однако слишком увлекаться им не стоит: желательно потреблять лишь продукты, обогащенные им;
- Фолиевая кислота, которую недаром прописывают всем планирующим и беременным женщинам. Она играет решающую роль в процессе пролиферации клеток, обновляя и восстанавливая их. Низкое ее количество в организме может привести к тромбоцитопении;
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-9, обладающие противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами.
Налегайте на следующие продукты питания:
- Брокколи;
- Шпинат;
- Спаржа;
- Капуста (белокочанная + морская);
- Куриные или перепелиные яйца;
- Говяжья или телячья печень;
- Цельнозерновые каши;
- Цитрусовые (апельсины);
- Гранаты;
- Рыба (морская и речная, желательно жирная);
- Грецкие орехи;
- Льняное масло.
золотой стандарт
Глютен – еще один «враг» вашего организма, особенно если вы страдаете повышенной чувствительностью к нему. Такие реакции вызывают аутоиммунные расстройства – целиакию и энтеропатию, которые негативно влияют на объем и производство форменных элементов крови.
Пройдите специальное исследование, и если в ходе него будет выявлена повышенная чувствительность в глютену, вам придется полностью исключить соответствующую пищу из своего рациона.
Обратите внимание на необходимость базовых физических нагрузок в вашем случае. Вовсе необязательно записываться в спортзал и начинать заниматься на профессиональном уровне
Вам будет вполне достаточно пеших прогулок или бега трусцой, а также ежедневной домашней зарядки.
Обязательно урегулируйте режим сна и отдыха. Вы должны спать не менее 7-8 часов в сутки, причем ложиться в постель лучше до полуночи. Следите за собой, коммуницируйте с врачом и будьте здоровы!
Изменение рациона питания
Есть несколько продуктов, которые необходимо включить в рацион для снижения уровня тромбоцитов и подавления их синтеза:
- чеснок, лук, сельдерей, имбирь;
- сезонные фрукты и овощи (исключить стоит только рябину, бананы и чечевицу);
- морская рыба (замените ею мясо);
- подсолнечное масло замените на оливковое и льняное;
- горький шоколад.
Почаще старайтесь есть черную смородину, шиповник, лимоны, клюкву, вишню и шиповник. Можно готовить из этих ягод подкисленные морсы. Больному с повышенным содержанием тромбоцитов важно много пить чистой воды и морсов, за день нужно принимать не менее 2-х литров жидкости. Преимущество отдавайте чистой воде без газов, которая сама по себе способна разжижать кровь.
Необходимо также пересмотреть свой образ жизни. Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем) негативно влияют на состав крови. Если вы откажетесь от них, то сможете продлить свою жизнь, но и изменить в лучшую сторону состав крови.
Тромбоциты – это кровяные тельца, от которых зависит не только нормальное функционирование человеческого организма, но и жизнь. Их дефицит способен спровоцировать гематомы. При сильно заниженном уровне таких клеток возрастает риск развития обильной кровопотери, в результате чего не исключен летальный исход даже при малом травмировании кожи.
Чтобы предотвратить подобные проблемы, необходимо иметь представление о том, как повысить тромбоциты в крови.
Какие продукты повышают тромбоциты
Каждому человеку известно, что тромбоциты, как и лейкоциты играют большую роль в нашем организме. Как повысить тромбоциты в крови, читайте далее в статье.
Норма тромбоцитов в крови
Тромбоциты – маленькие бесцветные тельца, в больших количествах циркулирующие в нашей крови. Именно они отвечают за свертываемость крови. Были случаи, когда при кровотечении люди умирали от потери крови. Необходимо следить за количеством тромбоцитов. Нормой считается 180 – 320 тысяч.
Когда нужно повысить тромбоциты в крови?
Чаще всего, падение тромбоцитов происходит:
- во время химиотерапии;
- месячных;
- беременности;
- при приеме некоторых медикаментов (аспирина, антибиотиков).
- длительное время не заживают раны;
- без причины появляются синяки и гематомы;
- долго не останавливается кровотечение.
Как повысить тромбоциты в крови?
Если столкнулись с такой проблемой, то задаете себе вопрос: как повысить тромбоциты в крови?
Во-первых, необходимо включить в рацион питания продукты богатые железом. Они также смогут защитить вас от анемии. К таким продуктам, содержащим железо, относятся:
Мясо. Включайте в свой ежедневный рацион немного говядины, печени, субпродуктов, куриного мяса. Чтобы повысить тромбоциты в крови, ешьте больше каш. Полезно есть вареную чечевицу, горох, фасоль. Не отказывайтесь от зеленых овощей и фруктов. Готовьте салаты из листьев одуванчика, свеклы, зелени петрушки, шпината. Очень полезны, чтобы повысить тромбоциты в крови, фрукты красного цвета: гранат, яблоки, земляника
Следует обратить внимание на: клюкву чернику, хурму. Не забывайте о витаминах. Лучшему усвоению железа из продуктов способствуют витамины B12 и C.
Как повысить тромбоциты в крови — запрещенные продукты
Во-вторых, исключите из рациона продукты, разжижающие кровь и снижающие уровень тромбоцитов. К ним относятся:
Как еще повысить тромбоциты в крови?
В-третьих, включите в свой рацион продукты, ускоряющие свертываемость крови, повышающие содержание тромбоцитов. Для этих целей подойдут:
Как повысить тромбоциты в крови — советы
В-четвертых, придется попрощаться с лекарствами, такими, как аспирин. Мазями и гелями помогающими избавиться от синяков.
В-пятых, чтобы повысить тромбоциты в крови, не стоит курить и употреблять алкоголь. Особенно осторожными должны быть женщины и девушки. При ослаблении иммунитета обычная менструация может повлечь за собой серьезные последствия.
Как повысить тромбоциты в крови препаратами?
Медикаментозных препаратов, чтобы повысить тромбоциты в крови, пока не существует. Вместо них применяется терапия с использование таких средств, как:
Самым эффективным средством, на сегодняшний день, у официальной медицины, является переливание донорской крови. Однако этот процесс дорогостоящий и не всегда можно найти донора с нужной массой тромбоцитов.
Как повысить тромбоциты в крови витаминами?
Огромную роль в повышении уровня тромбоцитов играет витамин K. Он является непосредственным участником в процессе свертывания крови. Этот витамин содержится:
Как повысить тромбоциты в крови народными средствами?
У народной медицины есть несколько рецептов для повышения уровня тромбоцитов:
Можно пить чай из листьев крапивы. Заваривают сухую траву в качестве заварки. Такой чай повышает свертываемость крови.
Хорошие результаты для повышения тромбоцитов дает свекольный сок. Готовить его просто. Сырую свеклу натирают на мелкой терке, добавляют к ней сахар.
Количество определяют по вкусу, но не меньше 1 столовой ложки и оставляют на ночь. Утром, из кашицы, выдавливаете столовую ложку сока. Выпиваете натощак перед едой. Чтобы повысить тромбоциты в крови, повторяете 2 недели.
После месячного перерыва курс повторяется. Такой процесс повторяется 3 раза.
При всех рекомендациях и советах не забывайте о положительных эмоциях и прогулках на свежем воздухе. Помните, что состояние вашей крови зависит от здоровья и здорового образа жизни.
Полезные продукты
К продуктам, которые увеличивают уровень тромбоцитов, относятся, прежде всего, обильно содержащие в составе железо, витамины определенных групп. Какие это продукты? В первую очередь, рекомендуется обратить внимание на следующие группы.
Печень
Пользу печени для крови обуславливает именно содержание большого количества железа.
Для употребления полезна говяжья, свиная печень, печень трески, куриная и индюшачья.
Готовить их следует по-разному, к тому же важно обратить внимание на способ откорма животного — подойдет зерновой откорм, поскольку при ином способе выращивания, с использованием некачественного корма существует риск оседания в печени как в фильтрующем органе большого количества вредных для человеческого организма веществ.
Гречневая каша
Один из самых полезных для здоровья продуктов — гречневая каша. Помимо содержания большого количества белка, в ее пользу говорят натуральность и экологическая чистота. Гречка повышает гемоглобин, укрепляет мышцы, чистит желудок и кишечник.
Особое внимание следует обратить на так называемую «зеленую гречку» — она вкуснее и полезнее традиционной и привычной гречневой крупы.
В меньшей степени полезны и другие каши: рисовая, пшенка, овсяная и геркулесовая.
Яичный желток
Некоторое время назад активное развитие получила теория, рассматривающая потребление желтков как риск-фактор для развития атеросклероза ввиду содержания достаточно большого количества холестерина.
В дальнейшем исследования не выявили взаимосвязи между содержанием холестерина в яичный желтках и отложением его на сосудистых стенках.
Вместе с тем исследования показали огромное значение холестерина в строении клетки и выработки спектра основных гормонов. Кроме того, в желтке содержится альбумин — белок, обладающий огромным значением для плазмы крови.
Для уровня тромбоцитов важным значением обладает кальций. В этой связи повышение его уровня предполагает обязательное насыщение организма кальцием.
Очень хорошо для этого подойдут молоко и продукты, изготавливаемые на его основе (сыр, творог, сметана, сливки, простокваша, йогурты и т.д.).
Кроме потребления кальция, важно также обеспечить уровень его сохранения организмом. Для этого требуется исключить процессы, ведущие к вымыванию кальция из организма. Для этого необходимо отказаться от курения, потребления чрезмерного количества алкоголя, сахара и газированных напитков.
Также молоко сгущает кровь и снижает гемоглобин.
Взрослым людям рекомендуется молоко и молочные продукты с пониженным содержанием лактозы, поскольку в зрелом возрасте снижается способность организма усваивать лактозу — то есть молочный сахар.
Киви
Чтобы скорректировать уровень тромбоцитов в крови, ежедневно необходимо употреблять не менее двух плодов киви. Кроме того, к преимуществам потребления этого фрукта относятся:
- доступность и низкая стоимость;
- польза для корректировки уровня гемоглобина при анемии (малокровии);
- общее укрепление иммунитета за счет содержания витамина С и других необходимых для организма веществ;
- наличия значительного количества витамина В.
Питахайя
Произрастающий в Азии фрукт, именуемый также драконом, обладает наибольшим потенциалом для повышения уровня тромбоцитов, а также лейкоцитов. Растение, дающее плод, относится к кактусам.
Питахайя обильно представлена во Вьетнаме, Таиланде, Мьянме, Китае, Лаосе, в Индонезии и других азиатских странах. В России фрукт отыскать сложно, да и стоит он здесь слишком дорого.
Насыщаться питахайей рекомендуется во время отдыха. Определенное количество фруктов можно привезти с собой, но съесть их необходимо максимум в течение одной недели
Листья папайи
Другой экзотический продукт, увеличивающий тромбоциты — папайя, вернее листья этого растения Из них варят отвар и принимают небольшими порциями 2 раза в день.
Вообще увеличение тромбоцитов посредством потребление различных отваров — достаточно популярная тема. В частности, подойдут отвары крапивы, цветов первоцвета, девясила. Также подойдут настойки из листьев дикого чеснока.
Кроме того, по возможности к употреблению рекомендуются плоды тутового дерева (шелковица), которые можно встретить на территории Крыма, Азербайджана, Украины, Армении, Узбекистана и т.д. Для крови полезнее черные, а не светлые плоды.
Также полезны и другие ягоды: ежевика, земляника, голубика, клубника, крыжовник и черная смородина.
Предлагаем ознакомиться: Глицин и алкоголь — совместимость, последствия
Многие из больных и не догадываются о том, что некоторые продукты могут нормализовать количество тромбоцитов в крови. Какие-то из них присутствуют в нашем рационе ежедневно, другие необходимо употреблять хотя бы три-четыре раза в неделю.
Разберем продуктовый перечень, с помощью которого можно повлиять на число тромбоцитов:
- Чеснок. Этот продукт в сыром виде способен обеспечить понижение тромбоцитов в крови. Также он поможет избавиться от частых инфекционных вспышек, посредством укрепления иммунной системы. Важно учесть момент — термическая обработка убивает все полезные свойства чеснока, поэтому употреблять его необходимо в сыром виде, но с добавлением дополнительных продуктов, чтобы не повредить слизистую желудка.
- Женьшень. Этот компонент может бороться с образованием сгустков. Обычно женьшень можно встретить в составе энергетических напитков. Важно помнить о противопоказаниях. Эта добавка может повлиять на сон, иногда проявляется тошнота.
- Гранат. Полифенолы, которые содержатся в этом изысканном фрукте, избавляют кровь от лишних тромбоцитов и предотвращают образование сгустков.
- Продукты моря. В них содержатся омега3 жирные кислоты, которые способны замедлять слишком активные клетки крови. Для полного обеспечения организма данным компонентом достаточно два раза в неделю есть рыбу. Для тех, кто не любит рыбу, можно обойтись рыбьим жиром, который продается в любой аптеке.
- Красное вино. Натуральный продукт контролирует число тромбоцитов. Конкретную дозировку можно обсудить с лечащим врачом. В некоторых случаях алкоголь категорически исключают.
- Огурец, грибы, кабачок, редиска, вишня, изюм и апельсины содержат необходимый компонент под названием салицилат, контролирующий количество этих кровяных телец.
- Корица. Добавление этой приправы в блюда влияет на скопления тромбоцитов, поэтому их количество нормализуется. Её используют в выпечке, с овощами или готовят вкусные напитки.
- Кофе. Данный натуральный напиток поможет в борьбе с повышенными тромбоцитами. Тем, кому противопоказан кофеин, можно пить кофе без него, эффект будет таким же.
- Лекарства. Не забывайте о рекомендациях врачей, ведь если что-то упустить, то вероятны страшные последствия.
Пациенты с тромбоцитопенией должны отказаться от сигарет. Курение в несколько раз увеличивает риск образования тромбов, так как кровь при поступлении никотина начинает сгущаться и число тромбоцитов резко увеличивается. Часто курильщики умирают от сердечных приступов, инсультов и инфарктов. Для предотвращения тромбоцитопении необходимо забыть про курение раз и навсегда.
Роль тромбоцитов и опасность тромбоцитопении
Тромбоциты — маленькие плоские клетки без ядра — играют важнейшую роль в сохранении целостности сосудов, предотвращении кровопотери и поддержании нормальной свертываемости крови. Их продуцирует красный костный мозг, причем процесс их образования является управляемым.
У здорового человека количество тромбоцитов должно быть в диапазоне 150000–400000 на мкл. Когда их недостаточно, повышается проницаемость капилляров, что выражается в точечной красной сыпи на коже — диапедезном кровоизлиянии. Сосуды остаются без защиты, отчего их стенки истончаются под действием повреждающих факторов. На теле появляются высыпания — мелкие, средние и крупные кровоподтеки, которые объединяются в полосы и большие пятна. Так развивается тромбоцитопеническая пурпура.
Легкая степень тромбоцитопении протекает бессимптомно. Возможна склонность к носовым кровотечениям, появление синяков при незначительных ушибах и более обильные и продолжительные менструации у женщин.
Снижение показателя тромбоцитов до 20–50 тысяч на мкл — средняя степень тяжести болезни. Ее признак — появление красной или фиолетовой сыпи, возникающей без видимых причин. При количестве тромбоцитов менее 20 000/мкл больному угрожают тяжелые внутренние кровотечения и кровоизлияния в органы.
Причины повышенных и пониженных значений
Причинные факторы увеличения уровня тромбоцитов в крови могут быть различными. В зависимости от механизма возникновения данного процесса принято выделять:
- первичный;
- вторичный;
- относительный;
- тромбоцитоз беременных.
Первичный
Первичным тромбоцитозом является то состояние, которое связано с повышенным образованием данных форменных элементов или с нарушением утилизации «старых» тромбоцитов.
Эти процессы могут возникать по двум причинам:
- Нарушение функционирования красного костного мозга. От мегакариоцитов (клетки, от которых берут начало тромбоциты) происходит более повышенное отщепление кровяных пластинок, чем это необходимо для нормального функционирования кровеносной системы. Может стать причиной развития миелолейкоза (онкологическое заболевание).
- Нарушение процесса разрушения тромбоцитов. Отмечается изменение процесса утилизации «старых» тромбоцитов при нормальной продукции молодых форм.
Вторичный
Вторичным тромбоцитозом называют состояние, которое возникло в результате какого-либо патологического процесса.
Высокие уровни данных форменных элементов могут провоцировать:
- Нарушение проходимости сосудов. Спазмирование, тромбообразование, атеросклеротические поражения могут создавать нарушение циркуляции крови в кровеносных сосудах малого калибра, результат – местное повышение уровня кровяных пластинок.
- Внутренние кровотечения. Кровотечения малого объема, которые не проявляются яркой клинической симптоматикой, могут запускать процесс повышенного образования тромбоцитов с целью остановки возникшего кровотечения.
- Инфекционно-воспалительные заболевания. Гепатиты, пневмонии и иные острые воспалительные состояния могут провоцировать увеличение уровня рассматриваемых форменных элементов.
- Онкологические заболевания. Злокачественные новообразования увеличивают как уровень лейкоцитов, так и уровень тромбоцитов.
- Патологические состояния селезёнки. Нарушение функции этого органа проявляется как нарушение процесса разрушения «старых» тромбоцитов.
Относительный
- нарушении питьевого режима в жаркое время;
- патологических состояниях, сопровождающихся рвотой и профузной диареей.
Тромбоцитоз беременных
Нормальные показатели тромбоцитов в крови в период беременности — от 150 до 400 л. Превышение значений выше данной нормы может возникнуть вследствие следующих факторов:
- Гестоз. Может сопровождаться рвотой беременных, что ведет к обезвоживанию организма, результат – изменение показателей в большую сторону.
- Недостаточное потребление жидкости. Рассматривается как нарушение питьевого режима во время беременности.
Основными причинами, понижающими уровень тромбоцитов могут быть:
- Патологические состояния красного костного мозга.
- Преждевременное разрушение кровяных пластинок.
- Патологическое перераспределение.
Тромбоцитопения – что это за патология?
- нарушение нормального функционирования костного мозга, который перестает производить достаточное количество тромбоцитов;
- некоторые виды рака, такие как лейкоз, а также методы его лечения могут вызвать тромбоцитопению;
- гиперспленизм или опухоль селезенки.
Если у человека наблюдается такое заболевание, как тромбоцитопения, у них пониженный уровень тромбоцитов в крови, они подвержены к различного рода заболеваниям, от самых незначительных до жизненно опасных.
У данного заболевания есть некоторые особенности.
| 1 | Посетить врача. |
| 2 | Найти симптомы пониженного уровня тромбоцитов. Ими могут быть: |
| 3 | Частые кровотечения из носа. |
| 4 | Длительное кровотечение даже при небольших порезах, царапинах, операциях и т.д. |
| 5 | Кровь на деснах либо во рту (особенно после ежедневной чистки зубов). |
| 6 | Кровь в кале или моче. |
| 7 | Особо сильные кровотечения при менструации. |
| 8 | Синяки без причины или небольшие красные пятна на кожном покрове, так званые петехии. |
| 9 | Выяснить причину пониженного содержания тромбоцитов. Такими причинами могут быть: |
| 10 | Наследственные (генетические) болезни. |
| 11 | Определенные болезни (к примеру, лейкемия и др.) или дефекты работы костного мозга. |
| 12 | Плохо функционирующая или увеличенная селезенка. |
| 13 | Побочный эффект от лечения или лекарств, которые вы принимаете в настоящее время (к примеру, химиотерапия и т. д.) |
| 14 | Аутоиммунные болезни (волчанка, СПИД, тромбоцитопеническая идиопатическая пурпура, артриты и прочее). |
| 15 | Бактериальное заражение в крови |
| 16 | Роды и беременность (низкие тромбоциты при беременности в таких ситуациях тромбоцитопения не обладает ярко выраженным характером). |
| 17 | Тромбоцитопеническая идиопатическая пурпура – довольно редкая болезнь, когда мертвые тромбоциты формируют большое количество сгустков по всей кровеносной системе. |
Современная медицина еще не придумала медикаментозные препараты для повышения тромбоцитов в крови.
Если читатель столкнулся с аналогичной проблемой, и ему интересно как поднять уровень тромбоцитов в крови, то отличным вариантом будут разнообразные народные методы, которые повысят свертвываемость крови.
Первым шагом к нормализации уровня тромбоцитов в крови будет правильное и сбалансированное питание с достаточным количеством свежих фруктов и овощей, содержащих в большом количестве все жизненно важные витамины.
Вторым шагомбудет полное исключение из рациона жирной пищи, наваристых рыбных и мясных бульонов, сала, разнообразных колбас и паштетов.
Также следует больше употреблять продукты, богатые железом. Узнайте какие продукты разжижают кровь.
Данное химическое вещество активизирует создание тромбоцитов.
Дополнительно с железосодержащими продуктами можно употреблять специальные витаминные добавки, однако их стоит только по одобрению лечащего врача-гематолога.
Низкое число тромбоцитов можно предположить по нескольким признакам:
- кровь из носа;
- кровоточивые десны;
- продолжительные кровопотери при небольших ранах;
- примеси крови в моче и в кале;
- появление синяков и красных пятен на теле.
Подобные признаки должны насторожить пациента и побудить обследоваться у врача. Ведь низкие тромбоциты – это серьезная патология. К тромбоцитопении приводят:
- наследственность;
- рак крови;
- нарушение деятельности селезенки;
- химиотерапевтическое лечение;
- аутоиммунные патологии;
- бактериальные инфекции;
- беременность.
Все эти состояния ведут к снижению тромбоцитарного объема. Как его увеличить? Это не так сложно.
Целебные травы для повышения тромбоцитов
Помимо продуктов, существует целебные растения, которые применяются в народной медицине для борьбы с тромбоцитопенией. Из них готовят отвары и настои. К таковым относятся:
— Горец птичий (спорыш)
— Вишня (свежие или сушеные ягоды)
— Рябина черноплодная (ягоды)
— Шелковица (листья и ягоды)
Использование данных растений как отдельно, так и в составе сборов трав поможет повысить уровень тромбоцитов при тромбоцитопении. Составы сборов для взрослых и детей, способы приготовления настоев и длительность курса всегда индивидуальны в зависимости от тяжести заболевания и сопутствующих проблем.
