Ребенку исполнился 1 месяц: нормы роста и веса, особенности развития малыша на втором месяце жизни

Развитие ребенка в 1 месяц Развитие ребенка в 1 месяц жизни — это период адаптации к новым условиям существования. Все органы проходят активную перестройку. Мышечный тонус новорожденного весьма ограничен, он по привычке принимает позу эмбриона, сгибая ноги и руки. Но вот период новорожденности уже пройден, малыш постепенно привык к новым условиям и даже чему-то научился. Какие навыки малыш приобрел за первый месяц жизни? С какими сложностями могут столкнуться родители и как способствовать развитию ребенка в 1 месяц?

Что должен уметь

Ребенок должен в 1 месяц уметь сжимать пальчики, а ножки подгибать. Маме нужно аккуратно разжимать пальчики и ножки на протяжении первых недель. Ножки малыша будут естественно скручиваться в позу эмбриона, в которой он находился до рождения. Пройдет несколько первых недель, как кроха научится выпрямляться с позы эмбриона. Еще больше времени потребуется на произношение своеобразных звуков, называемых «речью младенцев». Это будет громким занятием на начальных этапах. Помимо плача в не комфортных ситуациях, новорожденный начинает издавать целое разнообразие звуков.

Ребенок в 2 месяца умеет:

• пищать,
• визжать,
• хрюкать,
• вздыхать,
• кряхтеть,
• икать,
• чихать.

Малыш в основном издает звуку на внешние и внутренние раздражители.

Игры

Поскольку новорожденный не может долго концентрировать внимание и быстро устает, игры и упражнения должны быть простыми и длится всего пару минут. В развитии ребенка помогут песенки-потешки. Ими можно сопровождать активные игры, к примеру, разводить ручки малыша в стороны, затем скрещивать их на груди, а после аккуратно поднимать вверх приговаривая:

«Мы проснулись, мы проснулись, Сладко-сладко потянулись, Папе с мамой улыбнулись»

Вместо потягушек могут быть любые другие движения – поглаживание ручек и ножек, легкий массаж стоп и ладошек. Также с ребенком полезно играть в «прятки» – прикрывать его личико пеленкой и сразу снимать ее, приговаривая: «Ку-ку! Где ты?».

Подходящие время для таких забав – момент переодевания и активного бодрствования. Важно, чтобы малыш не был голодным и хорошо себя чувствовал. Желательно, чтобы с ним играла не только мама, но и папа. Разный подход родителей к делу будет интересен малышу и поможет ему сблизиться с отцом.

Вес новорожденной девочки

Возраст девочки	Очень низкий (кг)	низкий (кг)	нормальный (кг)	отличный (кг)	нормальный (кг)	большой (кг)	очень большой (кг)
1 день	2	2.4	2.8	3.2	3.7	4.2	4.8
1 неделя	2.1	2.5	2.9	3.3	3.9	4.4	5.1
2 недели	2.3	2.7	3.1	3.6	4.1	4.7	5.4
3 недели	2.5	2.9	3.3	3.8	4.4	5	5.7
4 недели	2.7	3.1	3.6	4.1	4.7	5.4	6.1

Какие нужно приобрести игрушки

Среди развивающих игрушек для ребёнка до 1 месяца выбор большой. Но нужно подходить к нему разумно, не покупая весь магазин, тем более что крохе пока это неинтересно.

Важно, чтобы игрушки развивали сенсорное восприятие мира, то есть зрение, слух, тактильное восприятие:

• Контрастные чёрно-белые картинки. Они должны быть размещены в кроватке малыша напротив его глаз на расстоянии 30-35 см. Чаще это обычные геометрически фигуры, спирали, полоски и т.п. Их нужно менять раз в несколько дней или переставлять местами.
• Колокольчики. Можно использовать несколько штук с разной тональностью звучания, подвесив их так, чтобы ребёнок мог по ним ударить.
• Тактильные игрушки. Разнообразные коврики для новорождённых без проблем можно найти в магазине, хотя запросто можно обойтись подручными средствами наподобие ткани разной фактуры, мочалки во время купания.
• Погремушки. Помимо классических приспособлений, для новорождённого подойдут небольшие браслеты, которые цепляются за ручку малыша, и когда тот шевелится – издают звуки.

Выбор огромный. Например, можно не отказываться от подвесок на кроватку или коляску. Они двигаются, что тренирует способность малыша фиксировать взгляд на предмете. В магазинах столько интересного, но родители могут и своими руками сделать занятные игрушки, вложив в них часть своей любви.

Вес мальчиков в 1 месяц

Возраст мальчика	Очень низкий (кг)	низкий (кг)	нормальный (кг)	отличный (кг)	нормальный (кг)	большой (кг)	очень большой (кг)
1 день	2.1	2.5	2.9	3.3	3.9	4.4	5
1 неделя	2.2	2.6	3	3.5	4	4.6	5.3
2 недели	2.4	2.8	3.2	3.8	4.3	4.9	5.6
3 недели	2.6	3.1	3.5	4.1	4.7	5.3	6
4 недели	2.9	3.3	3.8	4.4	5	5.7	6.4

По нормам ВОЗ, с рождения и до 1 месяца, мальчик должен набрать от 800 грамм до 1.3 килограмма.

график веса для мальчиков с рождения и до 6 месяцев по нормам ВОЗ

Изменения в жизни младенца

К началу второго месяца жизни ребенка уходит в прошлое гипертонус мышц, который приносил ему немало дискомфорта. Именно по этой причине малыш сжимал крохотные кулачки и держал ручки прижатыми к туловищу. Движения верхними конечностями становятся более свободными, но при этом хаотичными из-за неумения крохи управлять ручками.

Пупочек у 1-месячного ребенка становится похож на настоящий, ведь к этому времени оставшаяся после отпадения пуповинного остатка ранка полностью заживает. Если же она не зажила и в полтора месяца, гноится, мокнет или кровоточит, необходимо как можно быстрее обратиться к педиатру – в противном случае возможно развитие серьезных заболеваний, которые придется длительно лечить.

Новорожденному исполнился месяц и малыш стремительно набирает вес, прибавка может составлять 800 – 1200 г. Продвижение заметно и в росте, в норме прирост равен трем сантиметрам. Рост, вес и окружность головы новорожденного являются нестрогими величинами, каждый малыш индивидуален.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: нормы веса новорожденного ребенка в подробной таблице

Показатели	Девочки	Мальчики
Рост в см	49 – 57,5	51 – 58,5
Вес в кг	3,2 – 5,5	3,4 – 5,8
Окружность головы в см	34 – 39	35 – 39,6

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: окружность головы новорожденного – динамика показателей по месяцам

В этом возрасте проводится осмотр у педиатра, во время которого оцениваются рост, вес, физическое и психическое состояние малыша. Взвешивание и измерение позволяют проследить динамику развития ребенка.

Рост мальчика в 1 месяц жизни

Возраст мальчика	Очень низкий (см)	низкий (см)	нормальный (см)	отличный (см)	нормальный (см)	большой (см)	очень большой (см)
новорожденный	44.2	46.1	48	49.9	51.8	53.7	55.6
1 неделя	45.4	47.3	49.2	51.1	53	54.9	56.8
2 недели	46.6	48.5	50.4	52.3	54.3	56.2	58.1
3 недели	47.6	49.5	51.5	53.4	55.3	57.2	59.2
4 недели	48.6	50.5	52.4	54.4	56.3	58.3	60.2

По нормам ВОЗ, новорожденный мальчик, также как и девочка, прибавит в росте за 1 месяц на 4 см.

график роста новорожденных мальчиков с рождения и до 6 месяцев по нормам ВОЗ

Рост девочки в 1 месяц

Возраст девочки	Очень низкий (см)	низкий (см)	нормальный (см)	отличный (см)	нормальный (см)	большой (см)	очень большой (см)
новорожденная	43.6	45.4	47.3	49.1	51	52.9	54.7
1 неделя	44.7	46.6	48.4	50.3	52.2	54.1	56
2 недели	45.8	47.7	49.6	51.5	53.4	55.3	57.2
3 недели	46.7	48.6	50.5	52.5	54.4	56.3	58.2
4 недели	47.5	49.5	51.4	53.4	55.3	57.3	59.2

По нормам ВОЗ, новорожденная девочка до одного месяца прибавит приблизительно на 4 см.

график роста новорожденной девочки с рождения и до 6 месяцев по нормам ВОЗ

Уход за новорожденным ребенком в роддоме

Основные действия врачей по обеспечению надлежащего ухода сразу после рождения ребенка:

• немедленное вытирание;
• обеспечение контакта новорожденного с мамой «кожа к коже»;
• зажимание и обрезание пуповины (через несколько минут);
• начало раннего грудного вскармливания.

После первого часа жизни новорожденному ребенку обработают глаза. Оценят пять критериев (цвет кожи, частоту сердцебиения и дыхания, рефлексы, мышечный тонус) состояние здоровья по шкале Апгар. Сделают обязательный укол витамина К (профилактика геморрагической болезни) и через 12 часов прививку от гепатита B. Измерят вес, рост и гестационный возраст (от первого дня последних месячных и до родов).

Ежедневный уход за новорожденными детьми дома

Утренний туалет новорожденного включает в себя воздушные ванны и уход за кожей. Тщательно протирать все тело, особенно складочки, смоченным ватным тампоном в теплой воде с головы до ножек. Каждый глаз ребенка вытирать отдельным тампоном от внешнего уголка к внутреннему. Если нужно, чистим носик от корочек с помощью ватных жгутиков.

Основные правила ухода за интимными местами новорожденных мальчиков и девочек опишем ниже, но обоих нужно подмывать после каждой смены подгузников (2-3 часа). Во время всех процедур внимательно смотрим на складки кожи, попу и гениталии малыша. Младенческая кожа — это отражения его здоровья. Раздражения обрабатывать детскими кремами (бепантен, sanosan, судокрем и др).

Особенности ухода за мальчиком

Педиатр Е. О. Комаровский считает, что никаких дополнительных процедур гигиены (оттягивать, отпаривать, смазывать) над половым органом новорожденного мальчика не нужны. Мировая педиатрия утверждает, что кроме как обмывание теплой водой пениса ребенка никаких действий от родителей не требуются.

Ниже приведены примеры того, как месячный ребенок показывает, что устал и пора ложится спать:

• избегает зрительного контакта;
• начинает нервничать, плакать и становиться сонным;
• кашляет и плюется;
• пускает слюни;
• трет глаза.

Купание и гигиенические процедуры

Новорождённый не может заниматься своей гигиеной самостоятельно. Это должны делать родители, но, к сожалению, далеко не все знают, как и что делать. Прежде всего, родители должны следить за своей гигиеной. Например, обрезать ногти, мыть руки с мылом, а средства для ухода выбирать только безопасные.

Рассмотрим особенности ухода подробнее:

1. За глазами. Понадобятся ватные тампоны, тёплая кипячёная вода. Тампон смачивается в воде, отжимается и проводится от внешнего уголка глаза к внутреннему. Действует правило «один глаз – один тампон». Вату использовать нельзя, ворсинки могут навредить ребёнку. Если выделения обильные, вместо обычной воды можно использовать отвары из ромашки или календулы.
2. За носом. Как и у взрослых, в носике ребёнка скапливается слизь, мешающая ему нормально дышать. Чтобы её убрать, используются ватные палочки и стерильное растительное масло.
3. За ушами. Можно очищать только наружную ушную раковину, не трогая слуховой проход. Используются ватные диски, смоченные в тёплой воде.
4. Личико. В тёплой кипячёной воде нужно смочить салфетки и протереть лоб, щёки и подбородок.
5. Ногти. Обрезать ноготки лучше, пока ребёнок спит, используя специальные щипчики с тонкими лезвиями.
6. Пупочная рана. В первые недели такую процедуру делать обязательно. Ранку обрабатывают перекисью водорода (3%), зелёнкой и ватными палочками. Зелёнкой нужно обрабатывать только зону самой ранки. Тогда будет заметно, если изменится цвет вокруг неё. Это сигнализирует о возможности воспаления.

К обязательным гигиеническим процедурам относится купание. Каждый день ребёнку нужно подмывать половые органы и ягодицы. Сначала нужно снять подгузник и вымыть ребёнка тёплой водой. Потом нужно его вытереть и убедиться, что влаги не осталось. Все «стратегически важные» места нужно обработать присыпкой или специальными кремами для использования с подгузниками. Тальк впитает оставшуюся влагу и не допустит формирования раздражений и опрелостей.

Купать младенца тоже желательно каждый день.

Это не только избавит его от лишней грязи, но и успокоит, обеспечив хороший сон:

• температура воды около 37 градусов;
• чтобы не испугать малыша, его можно завернуть в тонкую пелёнку;
• погружать начинать с ног, постепенно погружая всё тело;
• нельзя, чтобы в уши попала вода;
• использовать детский шампунь.

Продолжать купание дольше 5 минут не рекомендуется. После купания с шампунем ребёнка нужно омыть чистой водой и только после этого обернуть в полотенце и тщательно просушить.

Как правильно купать новорожденного ребенка

Водные процедуры — основа правильного ухода за новорожденным. Первый месяц купать ребенка, если он здоров и не сделана прививка, рекомендовано педиатрами каждый день перед сном до последнего кормления. Начинать знакомить тело малыша с водой можно сразу после выписки с роддома.

Где купать новорожденного

До заживления пупочной раны (2-3 недели) купать малыша следует в детской ванночке, потом можно переходить в большую, а в 2-3 месяца в бассейн. Перед каждым купанием, ванну нужно мыть горячей водой с мылом.

Какая вода должна быть для купания

Купают новорожденного в кипяченой воде до полного заживления пупочной ранки. Температура воды должна быть 37 градусов, а в комнате не ниже 25. С марганцовкой (слабый раствор) по желанию купают 1-2 раза в неделю. С мылом обязательно 1-2 раза, но не чаще, оно сушит кожу.

Какие настои трав можно добавлять в воду

• череду;
• ромашку;
• шалфей;
• календулу.

Процесс купания

Положите ребенка спиной вниз в воду поддерживая одной рукой за голову. Другой рукой поливайте малыша водичкой ласково разговаривая и улыбаясь.

После купания

Аккуратно положить новорожденного на мягкое полотенце и укутать. Нежными движения промокайте мокрую кожу без трений. Не должно быть огромного перепада температуры в комнатах.

Уход

Гигиена – это основа здоровья младенца. В первую очередь следует обратить внимание на чистоту помещений и предметов с которыми взаимодействует ребенок. Иммунная система еще недостаточно развита, по этой причине все соски, игрушки, текстиль необходимо содержать в чистоте, а при падении обрабатывать кипятком или безопасным обеззараживающим средством.

Комната, в которой больше всего находится младенец должна быть хорошо проветренной, а воздух увлажненным. Чрезмерная сухость может привести к возникновению целого ряда заболеваний.

Важно: малыши очень быстро теряют воду, а обезвоживание и перегрев смертельно опасны.

Личная гигиена

К ежедневным процедурам относятся: регулярная смена подгузников и подмывания (использование влажных салфеток уместно вне дома), промывание носика физиологическим раствором, воздушные ванны. В первые дни жизни необходимо тщательно обрабатывать пупочную ранку зеленкой или перекисью водорода.

Несколько минут, проведенных голышом на жесткой, ровной поверхности обеспечат здоровье кожи и нормальное физиологическое развитие младенца.

Важно: Мирамистин – средство для местного обеззараживания, которое безопасно для слизистых оболочек детей. Им можно пользоваться при ежедневных гигиенических процедурах.

Подстригание ногтей и чистку ушей совершают по мере необходимости.

Зарядка

Двигательная активность необходима младенцу с первых дней жизни. Проводить гимнастику лучше в дневное или утреннее время, примерно за 30 минут до приема пищи. Для этого нужно разместить кроху на твердой поверхности и поочередно сгибать ручки и ножки в положении лежа на спине. В том же положении притягивать разноименные локоть и колено друг к другу.

Разместив малыша на животе, можно подставить ладони к его стопам и стимулировать рефлекс плавания – ребенок будет отталкиваться от руки и пытаться ползти вперед. Гимнастику нужно завершать прижатием коленей к животику, легким массажем. После кормления уместно подержать кроху столбиком – это положение будет способствовать нормальному перевариванию пищи.

Купание

Это приятная расслабляющая процедура, которая стимулирует психическое и физическое развитие крохи. Оптимальная температура воды – 36-40 °С. Усилить оздоровительный эффект можно с помощью трав – ромашки, череды, любистка и лаврового листа.

Прогулки

Доктор Комаровский рекомендует совершать прогулки при практически любой погоде 2-3 раза в день. Это укрепит иммунитет, а в период бодрствования малыш сможет реализовать свои потребности в познавательном процессе, что необходимо для полноценного психического, эмоционального и социального развития.

Почему много плачет

Причины:

• голод;
• боль;
• страх;
• усталость;
• реакция на запах;
• одинокость;
• без настроения.
• и мн. др.

Пользуясь развитыми чувствами вкуса и запаха, новорожденный отличает грудное молоко от других жидкостей. Младенец сладкоежка и корчить нос каждый раз, когда почувствует кислый и горький привкус.

Когда новорожденные начинают видеть и слышать

Новорожденный ребенок умеет видеть лица и объекты разных цветов, размеров и очертаний. Малыш к концу первого месяца спокойно должен уметь отличать голоса родителей от остальных людей. Взрослых удивляет умение грудничка подстраивать тело под их руки и плечи.

После долгих месяцев проведенный в утробе, ребенок распознает материнский голос. При включении спокойной музыки малыш затихнет и прислушивается.

Как и что видит малыши после рождения

Лучшим расстоянием для зрительного восприятия ребенка в первый месяц будет от 20,3 до 30,5 см. Во время кормления новорожденного или держания на руках, младенцу прекрасно видно материнское лицо. Но если мама находится немного дальше, глаза малыша начнут коситься и блуждать. Не переживайте в течение первых месяцев взгляд нормализуется.

С возрастом зрение у ребенка улучшается. Малышам станет легче удерживать фокус на одном предмете нужное количество времени. Нормально начнет видеть между вторым и третьим месяцем. Если этого не случится, сводите в больницу на обследование (медосмотр). Груднички отличают свет от темноты, но весь спектр оттенков пока распознать не могут. Родители должны показывать примеры черного, белого и других контрастных цветов. Младенцы будут с интересом их изучать. Но на картинки с рисунками реагировать не будет.

Сколько должен спать ребенок в первый месяц

Ребенок спит в среднем от 16 до 20 часов в сутки до одного месяца. Просыпаются новорожденные через одинаковые промежутки времени, как ночью, так и днем. В основном дети в 1 месяц плохо спят из-за:

• голода;
• мокрых подгузников;
• жары;
• холода;
• громких звуков;
• яркого света;
• коликов и газиков;
• эмоционального беспокойства.

Поводом для тревоги является:

• спит 4 часа без пробуждений покушать;
• не спит 4-5 часов;
• часто просыпается (5-7 минут).

Позвольте малышу в 1 месяц самому решать сколько ему необходимо отдыхать. В тоже время, маме следует помнить, что нет однозначных точных данных о норме сна новорожденного ребенка. У каждого младенца свой индивидуальный суточный режим.

Молодым родителям придется просыпаться по несколько раз за ночь — это неотъемлемая часть начального этапа ухода за новорожденными детьми. Наилучшим вариантом будет просто плыть по течению. Позвольте ребенку в первый месяц спать тогда, когда ему хочется. Используйте слинги, переносные кроватки или кроватки-корзины. Мама или папа могут спокойно себе гулять, пока малыш окутан легким сном.

Сон новорожденного на протяжении дня можно использовать в свою пользу. Обязательно поспать должны родители, особенно мама. Чтобы спалось младенцу крепче, нужно согреть его ножки мамиными руками или подышать на них. Часто во сне малыши кряхтят и крутятся — это нормально ведь ребенок адаптируется к нашему миру.

Прогулки

Часто мамы выезжают с малышами на прогулки довольно быстро после рождения.

Но прежде чем поближе знакомить новорождённого с окружающим миром, нужно учитывать несколько факторов:

• время года;
• погоду;
• самочувствие малыша.

Если на улице лето и погода не слишком жаркая, то прогулки можно начинать раньше, а вот если зима или осень, что автоматически делает погоду холодной, желательно повременить.

Педиатры советуют делать первые прогулки ориентировочно со второй недели жизни малыша. Это связано с адаптационным периодом после родов. У крохи в это время ещё плохая теплорегуляция, и он запросто может либо перегреться, либо переохладиться, что спровоцирует массу осложнений со здоровьем. Именно потому следует относиться к этому вопросу ответственно.

Одевать кроху нужно по сезону, но немного теплее, чем одеваетесь вы. Особенно это касается зимы. Если сомневаетесь в том, что одели малыша правильно, проследите за его комфортом. Если кроха начинает плакать, возится, будто ему что-то мешает, значит, вполне возможно, что одежда не подходит.

Продолжительность прогулок в первое время должна составлять около 15 минут в день. В холодную пору года это время желательно сократить. Примерно до 10 минут. Постепенно продолжительность важно увеличивать так, чтобы в итоге малыш находился за пределами дома около двух часов. Вполне достаточно погулять с ним в перерывах между кормлениями. В коляске малыш может спать.

Основные правила:

• если погода слишком жаркая, время прогулки желательно перенести на утро или вечер;
• важно использовать специальные коляски для новорождённых;
• сначала одевается мама, а потом ребёнок (тогда малыш не успеет вспотеть);
• одевать малыша в одежду из натуральных материалов, которые «дышат»;
• гулять желательно в спокойных местах, подальше от дорог – идеально подойдут парковые зоны;
• если погода не позволяет, можно вывозить ребёнка на застеклённый балкон и оставлять там или тщательно проветривать комнату.

Малыши ещё очень уязвимы. Они плохо защищены от вредной микрофлоры, у них не выработалась терморегуляция. Но это не значит, что новорождённого нужно закрывать в стеклянной колбе и бояться чихнуть возле него. Знакомство с окружающим миром укрепит иммунитет малышей и сделает их выносливее. Если погода отличная, на голову не капает дождь и поблизости есть неплохой парк, зачем сидеть в четырёх стенах?

В какой позе должен спать месячный ребенок

Сон занимает большую часть времен ребенка после родов. Малыш не умеет выбирать положение своего тела, и родителям важно правильно научиться улаживать кроху в кроватку.

Педиатры выделяют несколько безопасных положений для сна новорожденных детей. Специалисты рекомендуют учитывать некоторые физиологические особенности месячного ребенка в каждом случае:

1. На боку. Позу признают наиболее безопасной для малыша. Ребенок не захлебнется в случае обильного срыгивания.
2. Полубочком. Нужное положение младенцу создают валиком из пеленки или одеяльца. Так полезно спать деткам, страдающим коликами, для лучшего отхождения газиков.
3. На спине. Допускается при условии повернутой набок головки малыша. Положение фиксируется мягкой пеленкой. В следующий раз ребенка укладывают с поворотом на противоположную сторону для профилактики кривошеи.
4. На животе. Поза предотвращает колики, безопасна при срыгивании, способствует укреплению мышц. На животик рекомендуют класть в дневное время под присмотром взрослых. Спящий малыш не должен уткнуться носиком в мягкую поверхность. Существует риск детской смертности от удушья.

Правильные положения новорожденного в кроватке во время сна это горизонтальные позы с одним уровнем тела и головы. Малыша лучше класть спать без подушки. В 1 месяц важно ежедневно ребенку чередовать повороты тела для здорового развития позвоночника, мышечной системы. Постепенно особенности поведения младенца подскажет, в каких позах ему комфортно и безопасно спится.

Психическое развитие грудничка на первом месяце

Для психофизического развития занятия с малышом с 1 месяца должны заключаться в следующем:

1. Необходимо разговаривать с ребенком как с равным собеседником. Кроме того, нужно брать малыша на руки как можно чаще, ведь телесный контакт с родителями очень важен.
2. Успокаивать малыша мягкими интонациями при переодевании, купании. Можно даже тихонько напевать ему песню.
3. При бодрствовании крохи стоит ловить его взгляд и показывать различные мимические движения, которые в скором времени он начнет копировать.
4. Стоит позаботиться о позитивной атмосфере в доме, поскольку грудничок очень остро чувствует негатив.

Важно! Необходимо как можно чаще показывать малышу улыбку. В скором времени он и сам порадует своей осознанной.

Питание грудничка

Новорожденные дети рождаются с развитым рефлексом сосать грудь. В 1 месяц ребенок хорошо умеет выражать свои потребности с помощью плача или крика, а если ничего не нужно, то затихает без чьей либо помощи.

Совместная жизнь мамы в первый месяц с ребенком еще как истощает. Ведь у новорожденных нет четкого расписания: может просит кушать каждые 2-3 часа, а то и через 1,5.

Практически невозможно нормально отдохнуть маме в первые месяца после рождения ребенка. Ночные кормления нужно проводить два-три раза, а то и чаще. Насколько не был бы уход за малышом увлекательным, не стоит забывать и о себе, ведь от мамы зависит питательность грудного молока. Выбирая здоровую пищу, и следуя нескольким простым правилам питания, мама обеспечивает себя энергией на все сумасшедшие дни и ночи.

Упражнение №8. «Шнурочки». Развитие тактильной чувствительности рук ребенка

Что нужно приготовить:

Вам понадобятся разные ленточки и шнурочки. Ленточку можно брать из разного материала (джинсовая, атласная, джутовая и т.д.) шириной в 1-2 см. На шнурочке завязывают узлы. Расстояние между узлами 5 см.

Как заниматься с малышом:

Накрутите ленточку или шнурочек на свой указательный палец (забинтуйте). Погладьте этим пальцем ладошку малыша и тыльную часть ручек. Потом погладьте другими ленточками или шнурочками. Когда малыш привыкнет (через 3-4 повторения упражнения) вложите в руку малыша ленточку (а затем шнурочек). Это лучше всего делать, когда ребенок пытается раскрыть ладошку.

Результат:

На основе ладонного рефлекса малыш схватывает предмет, вложенный в ладошку. Можете прикоснуться к ладошке малыша своим пальцем, и он цепко схватит Вас за палец.

Сколько должен есть

В первые несколько дней новорожденный будет съедать мало грудного молока. Ребенку вполне будет хватать питательного и жирного маминого молозива. Размер желудочка малыша сразу после рождении составляет всего 10 мл. Но кушать младенец будет часто по 10 — 12 раз в сутки. Особенно важны для увеличения лактации при грудном вскармливании ночные кормления. Если кормящей грудью маме не хватает молока, то следует ночью чаще прикладывать карапуза к груди. Педиатры рекомендуют мамам кормить грудничка по требованию.

Сколько съедает новорожденный за одно кормления грудного молока

Возраст ребенка	за одно кормление (мл)	в сутки (мл)
3-4 дня	20-60	200-300 мл
1 неделя	50-80	400 мл
2 недели	60-90	20% от массы ребенка
1 месяц	100-110	600 мл
2 месяца	120-150	800 мл
3 месяца	150-180	1/6 массы ребенка
4 месяца	180-210	1/6 массы ребенка
5-6 месяцев	210-240	1/7 массы ребенка (800-1000 мл)
7-12 месяцев	210-240	1/8-1/9 массы ребенка

Ребенок на ив должен есть не меньше 6-7 раз в сутки. Суточная норма смеси для новорожденного должна не превышать пятую часть массы их тела. Не заставляйте малыша насильно доедать разовую долю, на следующий прием пищи он доест упущенное. Так, как каждый организм индивидуален, так и количество смеси нельзя определить для всех одинаковую. Советуйтесь с хорошим педиатром, следите за весом ребенка в 1 месяц и конечно же за поведением крохи.

Норма кормления новорожденного на искусственном вскармливании

Возраст ребенка	воды за одно кормление (мл)	количество ложек смеси на одно кормлние
0-14 дней	90	3
3-8 недель	120	4
2 месяца	150	5
3-4 месяца	180	6
5 месяцев	210	7
6 месяцев	210	7

Питание мамы

Во время грудного вскармливания кормящая мама должна пить от 2 до 3-х литров жидкости. Полноценное питание залог крепкого здоровья не только кормилицы, но и ее ребенка. Не бойтесь просить о помощи своих друзей, соседей, родных. Возможно, им будет даже в удовольствие помочь вам с покупками, готовкой и уборкой. Ниже несколько полезных советов:

• Бутылочка с водой должна быть под рукой в доме. Если же мама кормит в 1 месяц ребенка грудным молоком, то ей нужно выпивать около четырех литров воды.
• Исключить из меню кофеин и сахар.

Кормящей маме месячного ребенка необходимо употреблять продукты богатые на углеводы:

1. пшеничный хлеб из муки цельносмолотого зерна,
2. плоды бобовых, к примеру, чечевицу и фасоль,
3. овощи такие как: кукуруза или картофель,

а также протеины:

• нежирное мясо,
• творог,
• яйца (читаем статью о яйцах при гв),
• орехи,
• соя
• нежирный йогурт без добавок.

Режим дня месячного ребенка

В первый месяц для новорожденного ребенка мы предлагаем трехчасовой режим дня. Чуть позже можно переходить и на четырехчасовой. Малыш привыкнет к новому режиму всего за несколько первых дней и будет просыпаться, когда маме это удобно. Данный режим способствует крепкому младенческому сну по ночам.

Новорожденные в первые дни жизни приучены к режиму уже в шестинедельном возрасте, хорошо спят ночью, или же те, которые до этого возраста успели набрать 5-6 кг в весе. Мои сыновья слаженно спали по ночам уже с восьминедельного возраста. Со вторым ребенком не так все гладко было, но установленный режим действительно помог справиться с трудностями.

Ночью кормим одно месячного ребенка только по необходимости. Если придерживаться такого же графика, то малыш быстро привыкнет к такому режиму. Ну что, остается только пожелать успехов!

Рекомендации по общению с грудничком

Речевой контакт со взрослым всегда вызывает у новорожденного бурю эмоций. Он обращает внимание на говорящего, радуется общению, улыбается и гулит. Особая чувствительность проявляется, когда диалог ведется с детской манерой речи. Любящая мама для передачи всей своей нежности чаще всего использует приемы сюсюканья, обращаясь к своему ребенку. Среди первых потребностей карапуза психологи отмечают:

• ласку;
• любовь;
• нежность;
• заботу.

Понадобится всего несколько дней, чтобы между мамой и малышом установилась крепкая эмоционально-чувственная связь. Не стоит прислушиваться к советам старшего поколения о вреде быстрого реагирования на плач младенца. Важно как можно быстрее отозваться на крик, чтобы кроха ощущал полную защищенность и безопасность. Новорожденный может испытывать дискомфорт по разным причинам: боль, голод, мокрые пеленки, полный подгузник. Не следует забывать, что в первый месяц жизни окружающий мир пугает карапуза, и нужно обеспечить ему гармоничную атмосферу.

Среди успокаивающих методов применяется пустышка и укачивание на руках, что также иногда считается неприемлемым, однако нет ничего плохого в том, чтобы грудничок смог реализовать сосательный рефлекс или погрузился в привычное состояние, когда он мягко покачивался внутри маминого живота. Не нужно бояться, что лишнее прикосновение избалует новорожденного. Намного страшней, если с первых дней малыш почувствует себя одиноким только потому, что бабушка запрещает маме подходить часто к манежу. Когда ребенок оказывается на руках, активизируются отделы нервной системы, связанные с органами слуха и зрения. Прямой контакт с мамой лучше всего стимулирует полноценное развитие крохи.

Loading…

Поделитесь с друьями!

Массаж для новорожденных

Делать массаж новорожденному ребенку с первых дней жизни необходимо для нормального развития. Еще наши предки понимали важность регулярно массировать тело младенца. Они верили, что кости становятся крепче и здоровее.

Детский массаж устанавливает сильную связь между новорожденным и родителями. Процесс дает не только ощущение безопасности и любви, но и расслабляет, успокаивает, дает ребенку в 1 месяц хороший крепкий сон. Улучшается пищеварительная система у младенцев. И это действительно помогает справиться грудничку с газиками и коликами. Массаж развивает у малыша гибкость и улучшает циркуляцию крови.

Видео: как делать массаж для новорожденного в домашних условиях

Социальное развитие

Создайте теплые отношения между родителями и другими членами семьи. Это поможет развивать социальные факторы одно месячного ребенка. Позволяя другим людям заботится о грудничке и разговаривать с ним — родители дают возможность устанавливать контакт окружающих с младенцами.

Малыш понемногу учится, как относиться к людям. Если по какой-то причине не можете находиться с младенцем, лучше всего будет оставить его на проверенных людей.

Ребенок в 1 месяц со временем начнет получать удовольствие от их заботы. Если решили оставить младенца с родственниками, друзьями или квалифицированной сиделкой, позаботьтесь о том, чтобы он находился в комфортной окружающей среде.

Гимнастическая зарядка

В первый месяц жизни дети тратят время на учения чувствовать себя любимыми и защищенными. Любовь даст психологическую и эмоциональную силу для борьбы с болезнями и способности познавать новые возможности.

Трудно переоценить значения динамической гимнастики для грудничка. Перечислены 7 конкретных адаптированных упражнений для занятия с малышом до 6 недель. Рекомендуем посмотреть видео: что и как мама может сделать самостоятельно. Перейти к гимнастике.

Чувствительное восприятие

Важное чувство для месячного ребенка является осязание. После долгих месяцев, проведенных в теплой утробной жидкости, младенец откроется для многих видов чувственного восприятия. В то время как будет непроизвольно съеживаться от внезапного потока холодного воздуха, мягкое полотенце и тепло рук станут ему по вкусу. Держания на руках принесет ему столько же радости, сколько и вам. Эти объятия дадут чувство комфорта, любви и безопасности. Результаты научных исследований показали, что близкие эмоциональные связи провоцируют рост развития.

Насморк

Родителей неоднократно столкнутся с простудой и насморком. Сопли у месячного ребенка и заложенность носа усложняет и так беспокойную жизнь для родителей!

Часто сопровождается кашлем, температурой тела до 37-38 градусов, чиханьем. Хотя родители не должны использовать жаропонижающие средства для новорожденного, если не прописаны врачом. Существуют другие природные решения, которые помогут в трудное время.

Первая температура у новорожденного

Сердце мамы просто разрывается, когда месячный ребенок болеет. Высокая температура всегда вызывала у родителей определенный страх. Это явление даже распространилось среди специалистов под названием лихорадкофобия. Дорогие родители, а когда у вас лично возникает температура, фобия тоже просыпается? Подкрепляйте свои догадки фактами и, однозначно, будете себя чувствовать спокойнее.

• Жар начинается при температуре от 38 ̊С.
• Одно месячный ребенок просыпается с разрумянившимися щечками, кожа ярко выделяет жар. Воспользуйтесь термометром, все сомнения будут рассеяны, как только увидите 37.7 ̊С. Что лучше, броситься к аптечке или к телефону? Ни то ни другое. Малыш даже не ощущает жар при такой температуре. Даже для самых маленьких детишек центральная температура тела как раз и составляет около 37 ̊С.
• У ребенка одного месяца, так же как и у взрослых, температура поднимается от разных причин, начиная физическими нагрузками, слишком теплой ванной и заканчивая теплой одеждой. Даже время суток может влиять на температуру. К примеру, вечером температура возрастает, а рано утром спадает. Так что, если термометр покажет что у малыша до 38 ̊С, можно успокоится, у него нет жара.
• Важнее симптомы, а не цифра.
• Многие родители убеждены, чем выше температура, тем больнее месячный ребенок, но не всегда так. С температурой 39.4 ̊С может чувствовать себя вполне прекрасно и как ни в чем ни бывало играться со своими игрушками. В то же время, хочется подметить, что малыш с температурой 38.3 ̊С может быть беспокойным, уставшим, и нуждаться в объятиях родителей.
• Значит ли это, что если нездоровый малыш чувствует себя хорошо, ему не нужна медикаментозная помощь? Так и есть.

«Сражайтесь с дискомфортом, а не с лихорадкой», — так считает педиатр и представитель Академии педиатрии Дженис Салливан. И запомните, жар у новорожденного помогает организму противостоять болезни. Вместо того, чтобы обращать внимание на цифру термометра, обращайте лучше внимание на другие признаки, которые покажут на сколько кроха болен. «Намного важнее обращать внимание на симптомы», — говорит доктор. «Вялость и усталость, к примеру, куда лучше говорят о заболевании, нежели температура».

Какие лекарства можно давать ребенку в 1 месяц при температуре

Перед тем как ухватится за лекарство, постарайтесь снизить жар посредством обтирания ребенка мокрой губкой. Этот давно известный способ может оказаться удивительно эффективным.

Используйте умеренно теплую воду (29-32 ̊С) для обтирания кожи месячного малыша, особенное внимание уделяйте лбу и подмышечной области.

Если кажется, что ребенку совсем нехорошо и обтирание не помогает, жаропонижающие медикаменты придут на помощь. Но нужно помнить и о некоторых немаловажных нюансах. Никогда не будите сладко спящего малыша, чтобы накормить его медикаментами! Если он спит, не нарушайте его сон, и себе позвольте отдохнуть.

Сколько должен какать новорожденный в первые дни?

В среднем новорожденный какает 6 раз в сутки. У каждого ребенка будет индивидуальный стул по количеству и качеству. Мама должна знать – если ребенок питается грудным молоком, скорее всего, испражняться он будет чаще, чем дети на искусственном питании. В случаи проблемы, поведение младенца точно изменится и следует обратится к врачу.

Частота стула у ребенка в конце первого месяца должна измениться. С возрастом дети количественно испражняются меньше, иногда только одного раза хватит за восемь часов. Но все же следует помнить о том, что грудное молоко переваривается быстрее, чем формула.

После шести недель, если у месячного малыша время от времени возникают проблемы со слишком твердым или мягким стулом, и это не дает ему нормально сходить в туалет, вам нужно понять причину запора у новорожденного.

Одежда для новорожденных в интернет-магазине «ПупсШоп» (Украина)

ПупсШоп дарит всем читателям сайта «Enkid» вечную скидку в 5% на любые покупки.

Достоинства магазина:

• очень дешевые цены на качественные детские вещи;
• без минимального заказа;
• отправка товаров в любой регион Украины в день покупки;
• большой ассортимент;
• и многие другое.

Пойти за покупками в ПупсШоп

Читают также:

• Календарь развития ребенка по месяцам до года.
• Ребенок в 2 месяца.
• Ребенку 3 месяца.

Занятия для физического развития

Очень активные игры с ребёнком в 1 месяц дадут мало результата. Всё же новорождённые дети слишком слабы, чтобы активно проводить своё время. Но родители могут начинать понемногу заниматься укреплением их физического состояния.

В этом возрасте дети даже не умеют толком приподнимать голову и не могут её держать. Они лежат на спине, но если периодически переворачивать кроху на животик, можно ускорить его развитие.

Влияние положения «лёжа на животе» на организм новорождённого:

• тренируются мышцы спины;
• становятся более прочными мышцы живота;
• меньше проявляются кишечные колики;
• благодаря стимулу поднимать голову, тренируется шея и плечевой пояс.

Чтобы улучшить общее состояние малыша, можно использовать следующие мероприятия:

• делать массаж;
• проводить с малышом гимнастические упражнения;
• плавать вместе с ребёнком;
• заниматься на фитболе.

Но важно не перегружать малыша. Всё же он и сам беспрерывно тренируется – двигает ручками и ножками, разминая все группы мышц. А это утомительно. Но грамотно подобранные упражнения данный процесс ускоряют и облегчают.

Гимнастика и упражнения

Гимнастические упражнения помогают детям развиваться быстрее:

• улучшают мышечный тонус и избавляют от гипертонуса, что поможет малышу быстрее сесть, научиться ползать и ходить;
• помогают скоординировать движения;
• развивают чувство равновесия;
• улучшают кровообращение;
• укрепляют суставы;
• улучшают аппетит и пищеварение.

Занятия должны быть регулярными, но без излишней интенсивности. Главное, сформировать у ребёнка привычку двигаться. Но подобные занятия имеют и противопоказания.

Например, их нежелательно выполнять, если у малыша наблюдаются следующие состояния:

• порок сердца;
• заболевания составов;
• повышенное внутричерепное давление;
• гемангиома новорождённых.

Среди рекомендуемых упражнений самые популярные:

• сгибание и разгибание ручек и ножек;
• разведение ножек в бёдрах;
• поднимание рук вверх и вниз;
• хлопки ручками;
• упражнение «велосипед».

Заниматься лучше через полчаса после кормления при условии, что малыш не засыпает. До того как поесть, он вряд ли захочет упражняться. Первые занятия должны проходить не более 5 минут, постепенно время можно увеличивать.

Массаж

Массаж полезен не только для взрослых, но и для новорождённых. Польза будет, даже если начать понемногу массажировать кроху с первого дня после рождения. Правда, массаж для новорождённых отличается от массажа для взрослого человека.

Как сделать так, чтобы не навредить ребёнку:

• соблюдать комфортную температуру в помещении 22-23 градуса тепла;
• поверхность, где будет располагаться малыш, должна быть ровной и плотной;
• руки массажиста стоит подготовить – обрезать ногти, снять украшения.

Нужно выбрать комфортное время для процедуры, чтобы малыш не был голодным и не хотел спать. Но и на сытый желудок лучше не массировать, иначе ребёнок не удержит полученную пищу. Как в случае с гимнастикой, продолжительность процедуры постепенно увеличивается, но сразу массаж должен занимать не больше 5 минут. К концу месяца при регулярном подходе время можно повысить до 15-20 минут.

Обычно именно массаж помогает при гипертонусе мышц, который наблюдается у большинства младенцев. Нежелательно проводить массаж, если у ребёнка температура, проблемы с сердцем, повреждения кожного покрова (ранки, сыпь и т.п.).

Первый месяц очень нежный возраст, и массаж должен быть особенно осторожным, иначе ребёнку он только навредит.

При этом лучше массажировать тело ребёнка по зонам:

1. Грудная клетка и спина. Сначала нужно легонько погладить пространство между рёбрами, от центра вбок. Перевернуть малыша на живот и поглаживать от шеи к ягодицам и обратно.
2. Голова. Нельзя трогать зону «родничка», а остальную часть головки нежно поглаживать подушечками пальцев. По лицу проводите пальцами вдоль висков и по лбу. Можно вырисовывать знак бесконечности вокруг глаз и по переносице. Щеёки массировать полукругами.
3. Руки. Используются лёгкие поглаживающие движения вдоль конечностей.
4. Ноги. Для этого ребёнок должен лежать на спине. Ножку нужно приподнять и удерживать, чтобы малыш упирался в руку матери. Также можно аккуратно поднимать и опускать ступни.

Чтобы предотвратить деформирование стоп, желательно несколько раз круговыми движениями проводить вдоль ступни пальцами. Чтобы упражнения дали эффект, желательно выполнять их по 4-6 раз.

Плавание

Малыши от рождения умеют плавать, ведь весь период беременности они находились в жидкости, потому пока не успели забыть старые навыки. Но родители редко готовы отправить своё чадо, так сказать, в свободное плаванье. В больших городах есть специальные бассейны для грудничков, куда родители могут ходить со своим ребёнком хоть с самого рождения. Если же такой возможности нет, учитывая размеры малыша, ему и обычная ванна станет настоящим морем. А чтобы обезопасить малыша, можно использовать специальные приспособления вроде круга Baby Swimmer.

Польза от плавания очевидная:

• Способствует физическому развитию. Дети, занимающиеся плаванием, начинают раньше сидеть, ползать и стоять благодаря укреплённым мышцам.
• Плаванье способствует нормализации механизма терморегуляции, что позволит крохе меньше болеть.
• С помощью плавания можно укрепить лёгкие и сердце.
• Формируется правильная осанка за счёт нагрузки на мышцы и снятия её же с суставов и костей.

Если ребёнок плавает с родителями, это укрепит эмоциональную связь между ними ещё больше. Но желательно не сразу бросать ребёнка в воду, а подождать хотя бы до трёх недель (именно в этом возрасте грудничков принимают в бассейны). Это связано с заживанием пупочной раны. Желательно повременить до тех пор, пока она не затянется, иначе есть риск занести инфекцию.

Советы:

• лучше начинать заниматься в небольшой ванне, чтобы ребёнок не испугался «большой воды»;
• температура воды должна быть не выше и не ниже 34-36 градусов С;
• находиться в воде не дольше 15 минут.

В воде малыш может выполнять такие упражнения:

• «Плюх-плюх». Ребёнок должен лежать на воде животом, а родители поддерживать его голову, удерживая подбородок. При этом тело малыша полностью погружено в воду. Он шевелит ручками и ножками, из-за чего возникает много брызг.
• «Плывём за утёнком». Положение, как в первом упражнении, сохраняется, но теперь малыша нужно водить, например, за игрушечной уточкой для ванны, чтобы её догнать. Так малыш сможет почувствовать, как интересно не просто сидеть в воде, а двигаться.
• «Восьмёрки». Когда малыш научился плавать по прямой, можно делать его телом так называемые восьмеёрки. Для этого положение может быть таким же, как и в предыдущих упражнениях, или его можно повернуть на спинку. Первый раз упражнение делается медленно, но если ребёнку всё нравится, можно немного ускориться.

Есть и множество других упражнений, но главное, чтобы ребёнку они нравились. Если малыш плачет в воде, лучше его не заставлять. Возможно, у него что-то болит, или температура воды для него некомфортна. Если истерики повторяются регулярно, видимо, плаванье не для вашего ребёнка, или лучше нанять профессионала, который имеет больше опыта, чем молодые родители.

Занятия на фитболе

Фитбол также подходит для грудничков при условии, что у них уже зажила пуповина. Упражнения на большом мяче можно выполнять как раз в несколько дней, так и несколько раз в сутки. Всё зависит от того, является ли эта процедура пожеланием родителей или занятия проводятся по совету врача.

Начинать занятия следует с нескольких минут, постепенно увеличивая время, при условии, что малышу всё нравится, и он получает от занятий удовольствие. Но и перегружать кроху нельзя, всё же это достаточно большая нагрузка как для новорождённого.

Заниматься на фитболе желательно утром, после того как малыш покушал, но ещё не ложится в очередной раз спать. Или за полчаса до еды. В первый месяц эта гимнастика улучшает пищеварение и является профилактикой колик, которые беспокоят большинство деток.

Самые популярные упражнения:

1. На мяч ребёнка укладывают животиком вниз. Взрослый одной рукой держит плечи и голову крохи, а второй бёдра и ноги. Выполняется покачивание вперёд и назад (5-6 раз).
2. Поддержка осуществляется аналогичным способом, но ребёнок должен лежать на спине. Дальше аналогичные покачивания (5-6 раз).
3. Положить малыша на диван, но так, чтобы его ножки свисали, и подкатить фитбол. Ребёнок должен его автоматически оттолкнуть. Повторить 5-6 раз.

Но ориентируйтесь на то, что нравится ребёнку – фитбол универсальный тренажёр, с которым можно придумать массу упражнений. Мяч лучше подбирать диаметром не больше 75 см. А перед занятием нужно застелить его пелёнкой.